讓健康人生陪伴你我——威海市北竹島小學健康教育特色建設回眸

走進威海市北竹島小學，你會不自覺地被這里深深地吸引：敞亮的校園、亮麗的色彩、快樂的笑臉、熱情的問候……所有的一切都充滿陽光，洋溢著健康向上的風采。“你就是最好的那一個”是孩子們走向健康的信念，“自信樂觀 健康發(fā)展”是每個孩子牢記的誓言。這所有的改變，都要從學校多年堅持的特色——健康教育說起。

一、健康：當代教育的重要命題

健康是什么？世衛(wèi)組織給出的概念應該是最權威的——“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”。

目前，“健康”已經成為當代社會點擊率最高的詞匯。然而，現實情況卻不容樂觀：教育部和中國疾病控制中心精神衛(wèi)生中心提供的數據表明，學生體質已經持續(xù)18年連續(xù)下降，小學生心理障礙患病率為21.6%—32.0%，且呈上升的趨勢。由于身體素質低，心理健康水平低，導致學生出現的問題越來越多，嬌氣、體弱、缺乏耐力、習慣差、適應性不良……這些都引起了社會上廣泛的關注，對教育詬病不斷。怎樣讓每個學生健康成長，已經成為當代教育最為重要的命題。

正是在這樣的情況下，北竹島小學的辦學方向愈發(fā)明晰和堅定：教育，首先要從健康開始。沒有了健康，一切都是空談。為此，學校提出了健康教育這一辦學理念，著力探索怎樣提升學生的健康素養(yǎng)，也就是身體素質、心理素養(yǎng)和生活素養(yǎng)，從這個意義上來說，健康教育打造的不僅僅是一個品牌，更是每個孩子健康人生的基礎。

二、文化：健康教育的價值所在

健康教育、以每個學生的健康發(fā)展為宗旨，這一宗旨可以概括為“體之健、心之潤、人之和”，從身體、心理、生活三個層面詮釋著健康教育的內涵和真諦。

要讓這種理念真正深入每個人的內心，必須在文化的培育上下功夫、做文章。北竹島小學在大力弘揚健康教育理念的基礎上，通過物態(tài)文化、制度文化、活動文化等載體的建設，使學校成為孩子們走向健康的肥沃土壤。

（一）雕塑·長廊·展示墻——健康教育的物態(tài)文化載體

北小校園中，最吸引你的就是那座“龍的傳人”雕塑，上面鐫刻著僑鄉(xiāng)前輩們的期盼——“從小學海立志，長大勇攀高峰”，用無聲的語言向孩子們傳遞著“迎向陽光、健康成長”的信息，鼓勵他們奏響健康的音符。

教學樓里，健康教育的文化特質在每一面墻壁上涌動，給人無限的動力和希望。一至四樓的主題長廊是孩子們的陽光地帶，黑白畫、藝體、讀書、心靈長廊，以圖片、文字等形式彰顯孩子們在各種健康教育活動中的成果，在濃厚的氛圍中傳達著健康的理念。每個班級的教室門前，是以“健康驛站，秀我風采”為標識的健康足跡展示墻，主題包括：健康獎章、健康之星、健康排行榜、小小書法家、黑白畫天地、五星作業(yè)等。這些看似簡單的卡片、圖形、看板，傳遞著豐富而深刻的信息，將健康教育具象、直觀，讓學生可感、可見、可聞、可親，健康教育的影響力在潛移默化中得到有效發(fā)揮。

（二）章程·條例·達標制——健康教育的制度文化載體

一所學校，缺乏制度的支撐，很難走遠，特色建設同樣如此。在物態(tài)文化的基礎上，北小人制定了一系列具有鮮明的健康教育特色的制度。針對學生和家長，先后推出了《學生健康成長公約》《健康少年發(fā)展目標體系》《道德素養(yǎng)訓練營——禮儀伴我行》《家長駐校制》《健康家教守則》《健康文化節(jié)》《健康達標制》《校園新聞發(fā)言人》等舉措，取得了良好的教育效果。以《健康達標制》為例，根據健康教育的內涵，擬定八個單項獎，即健身小達人、藝術小精英、禮儀小天使、助人小榜樣、友善好朋友、學習小博士、自理小能手、科技小超人。每個單項獎都有五條達標標準，前四條為最基本的底線，最后一條為提高的，可操作性強，經過努力就可以達到。由學生在月初自主申報，家長和老師日常跟蹤，達到標準的視為達標，月底進行全校性的表彰。用這種方式，激勵學生學會自我管理，不斷進步。

有了制度的保障，健康教育煥發(fā)出勃勃生機，學校也獲得了長足的發(fā)展。但是，怎樣讓健康教育普及和傳承？怎樣讓健康教育融入師生的生命理想和行為？學校修訂了《北竹島小學健康教育辦學章程》，章程緊緊圍繞健康教育這一核心理念，并將這一理念貫穿到章程始終。接著，學校又完成了《北竹島小學健康教育執(zhí)行條例》，這是對章程實施的行為的保障，主旨就是提高和改善領導團隊的文化執(zhí)行力。通過這些，使健康教育能夠固定傳承，保證了健康教育的恒定影響力和持久生長力。

（三）儀式·典禮·文化節(jié)——健康教育的活動文化載體

活動在學生生命成長中具有重要意義。學校組織的儀式、典禮等一系列活動，都是健康教育的重要載體，通過它們，健康教育的理念越來越深刻而細膩地影響著孩子的精神面貌和心靈生活。

就拿每周的升旗儀式來說，學校每次都要挑選一名健康少年作為升旗手。升旗之前，主持人簡單介紹該生的健康事跡。同時，每周都表彰兩個單項的“健康少年”，展示介紹他們的事跡，并由他們帶領全體師生在國旗下宣誓。

每次的開學典禮，學校都精心設計一個鮮明的健康教育主題，精心設計與眾不同的活動形式，像爸爸媽媽告訴我、家長的壓歲言朗誦、五把健康交椅等，這些光聽名字就能令人向往的典禮，承載著學校的辦學理念和指導方向，成為學生成長歷程中的一個又一個精神加油站。

每年的四五月份，學校都進行為期兩個月的藝體文化節(jié)，到本年度，已經成功舉辦了五屆。文化節(jié)的內容十分豐富：

美術節(jié)：包括現場創(chuàng)意大賽、硬筆書法賽、主題書畫作品比賽、千人同畫黑白畫等；

體育節(jié)：包括跳繩比賽、春季運動會、軍訓展演、拔河比賽等；

音樂節(jié)：包括合唱大賽、藝術才能展示、舞蹈比賽、器樂展示等；

親子節(jié)：家長與孩子一起參與各種游戲、體育活動；

讀書節(jié)：包括閱讀考級、詩文朗誦比賽、讀書征文等；

英語節(jié)：包括英語歌曲合唱賽、口語大擂臺、單詞對對碰、朗誦小明星等；

科技節(jié)：包括科技小論文、四驅車、小發(fā)明小創(chuàng)造、電腦動畫、電腦繪畫、科幻畫等。

學生最大的發(fā)展，來自于親身的體驗?；顒游幕d體的構建，恰恰符合了這一教育規(guī)律，創(chuàng)造出生命關懷的廣闊時空，成為學生健康成長的精神家園。

正是這樣的文化載體，昭示了健康教育的辦學風格：走一條符合教育學生成長規(guī)律的健康教育之路，走一條讓每一個生命個體健康發(fā)展之路，走一條為未來社會培養(yǎng)“人”的健康指引之路。

三、課程：健康教育的架構取向

課程，是健康教育特色建設的核心。幾年來，北竹島小學著力于特色課程體系的構建，形成了以健美、健心、健智三個維度構成的立體化課程體系，并采用“項目突破”的方式，以細節(jié)來落實，以研究來深化，形成了幾張亮麗的名片，推動了健康教育的深入發(fā)展。

（一）健美課程——情趣的多元

美是境界，是藝體修為和高雅情操。健美，健體怡情，美由心生。搭建各種藝體素養(yǎng)大舞臺，為學生的健康需求提供路徑，多方面促進了學生的健康發(fā)展。

1．黑白畫，創(chuàng)作即是享受

作為學校的特色主打課程，黑白畫具有繪畫主題貼近生活、繪畫材質不拘一格、繪畫體驗常態(tài)多樣等突出的特點，在整個威海地區(qū)已經小有名氣。

（1）小畫面里做“大文章”：一方面，繪畫過程中，將點、線、面變大、變小、變長、變短、變直、變曲……再輔以安排的疏密、繪制的濃淡，使繪制過程創(chuàng)意無限；另一方面，充分挖掘其中蘊含的全方位的育人價值，接受黑白畫對意志、耐心、細心等方面的培養(yǎng)，最大限度地歷練提升心理品質。

（2）小長廊上展“大明星”：從喜歡的小動物、鳥語花香的世界、快樂的生活等方面打造全新的“溢美空間”，展示了更多孩子的創(chuàng)意，并將這種“名人效應”輻射到全校，讓更多的孩子喜歡黑白畫。

（3）無邊際的“大視界”：黑白畫的神奇之處更在于其視野的廣闊，已經把孩子們的視線從自我當中跳出來，轉向更為廣闊的生活。美麗的威海風光、各種公益廣告的創(chuàng)作，讓他們學習去關注社會，承擔社會責任。

黑白畫，已經成為健康教育的有效載體。提起筆來畫一幅黑白畫，抒發(fā)自己的心靈語言，已經成為一種享受。黑白畫，已然走進一個更為寬廣的天地；未來，她必將成為北竹島小學最亮的色彩。

2．特色體育，健身成為時尚

學生的健康發(fā)展，必須以健康的體質為依托。圍繞“學?！彝ァ鐣钡闹骶€，學校搭建多個健身平臺，提供更多機會，在每一個細節(jié)上把關，讓孩子和家長充分認識到，體育和吃飯、睡覺一樣重要，逐步形成良好的健身意識和習慣，全面提升學生的身體素質。

（1）每晚一分鐘：每個孩子一張月鍛煉記錄表，每天從踢毽子、跳繩方面進行鍛煉和記錄，每周匯總，看看最高紀錄，制定下周目標，讓每天的進步成為堅持鍛煉的動力。

（2）每日一小時：每天的晨練、間操、體育課、大課間活動，或慢跑，或比賽，或游戲，特別是團隊方陣跑和新編的《小蘋果》韻律操，使運動成為校園里最流行的節(jié)拍。

（3）每周一比賽：每周進行以級部為單位的班級團體賽，以全班同學的總成績作為團隊的成績，優(yōu)勝團隊及個人在升旗儀式上隆重頒獎，用團隊的力量促使孩子。

（4）每月一主題：每月有不同的主題活動，四月的體育節(jié)、五月的藝術操、六月的踢毽子、九月的軍訓、十月的排球賽、十一月的跳繩賽、十二月和三月的冬季長跑，人人參與其中，人人有項目，班班有團隊，每一個孩子都感受到體育運動的樂趣和成長的快樂。

（5）每年一節(jié)日：每年一次大型的體育文化節(jié)活動。今年的第五屆，增加了更多的項目，100%的學生參加，80%的學生都有自己的競技舞臺，全面展示體育運動的風貌。

與此同時，借由“學校提供信息——班主任動員鼓勁——家長帶領參加”的模式，學校將社會體育活動也納入視野，鼓勵孩子們積極參加到健身活動中來，擁有健康的身體。

（二）健心課程——心態(tài)的砥礪

心，是心理，是健康的基石。健心，健康教育，從“心”開始。圍繞習慣養(yǎng)成，以道德素養(yǎng)訓練營、心靈素養(yǎng)小驛站的形式具體呈現，有效促進了學生的心靈健康。

1．心理健康，專業(yè)指導成長

（1）用技術來支撐，探索把心理輔導技術帶進課堂。目前，運用得最多的是心理繪畫技術，以《獨一無二的我》為例，全班同畫一朵花，認識到每個人是不同的；人人填寫輪狀圖，了解自己的優(yōu)點和缺點，更深層次地認識自己；描畫花仙子贈予的花朵，認識到每一種顏色都是屬于自己的，都是美麗的，學習悅納自己。正是心理繪畫技術的運用，讓每個孩子更直觀、更深刻地了解自己，在學會正確對待自己的同時，也掌握了認識自我的途徑和方法。目前，心理技術已廣泛地應用于人際交往、情緒管理等輔導課程之中，每個孩子都能從中受益。

（2）用氧吧來潤澤。將已經獲得咨詢師資質和正在報考咨詢師的16位咨詢師資源充分利用起來，組建知心團隊，開設心靈氧吧。每人輔導一名學生，集中突破一個技術領域（沙盤或心理繪畫）, “在游泳中學會游泳”。每周，至少輔導學生一次，固定時間研討交流一次，包括問題探討、技術學習、成果分享等內容，每位成員的咨詢水平得到極大的提高，所輔導的學生經常主動去找老師交流，也都有不同程度的發(fā)展提高。

（3）用體驗來提升。五個級部的特色小活動依然是心理健康教育的主打品牌，在進一步規(guī)范的基礎上，重視學生的親歷體驗。通過組織學生過集體生日、演情景劇、講心情故事等活動，讓學生思想上受到觸動，進而自主改進自己，發(fā)展自己。同時，每周的一、三、四下午第三節(jié)課，由專業(yè)的咨詢師組織開展像《性格決定命運》《溝通的力量》《生日線》等各種團體小活動，讓學生學習管理自己的情緒，與同學和諧相處。

2．道德素養(yǎng)訓練營，細節(jié)提升修養(yǎng)

道德素養(yǎng)訓練營，精選了對孩子一生健康發(fā)展有益的兩個點——秩序、問候，全面展開禮儀習慣養(yǎng)成教育，從細節(jié)入手，讓每一個學生都高雅主動、活潑有禮。

（1）跟蹤落實為基本手段，通過班主任的講解示范、行為訓練、德育處每天督導抽查展示、小干部執(zhí)勤檢查、課任老師做監(jiān)督等方式，讓每位學生都能掌握相關細則要求，逐步形成習慣。

（2）問題溝通為基本方法，利用班主任QQ群公布當天的執(zhí)勤情況，對存在的問題及時與班主任溝通，有效提高了工作效率。

（3）多樣活動為基本載體。通過用禮儀開啟時代之聲活動、校園小廣播等，給學生提供一個展示禮儀訓練成果的舞臺。

一系列的訓練營教育活動，培養(yǎng)了學生知禮儀、講文明的良好日常行為習慣，全面提升了學生的健康素質。一個學期的時間，學生在走廊禮儀、問候禮儀、餐廳禮儀等方面都取得了明顯的進步，整個學校都浸潤在濃郁的文明有禮、熱情友好、寬容謙讓的健康氛圍中，道德素養(yǎng)訓練營取得了初步的成效。

（三）健智課程——智慧的豐厚

智，是智慧，是自主探究中生成的知識、能力和美德。健智，健能提效，智慧生成。健康教育一個重要的理念就是關注差異，健智課程正是著眼學生的個體差異，立足學生發(fā)展需要，將健康教育理念落實到日常教學工作中。

1．微課輔導，試水數字技術

微課以其“一對一”教授的特點，成為關注差異最好的載體。北竹島小學提出了指導教師點撥、學生自悟的“三點一線”模式：“三點”，是對學習內容的關注，“一線”，是對學習過程的關注，使微課更具導向性、啟發(fā)性，照顧到不同層次的學生。當做功課遇到問題卡住的時候，可以到找到相應的內容獲得專門指導；當進行思維鍛煉的時候，也可以找到喜歡的主題。更重要的是，學生獲得了更大的自主權，學習的時間長短由自主做主，可以回放，可以看兩次，看多次；學習的地點由自己做主，只要有電腦，只要有手機，只要能上網，隨時隨地都是講堂，隨時隨地都是學堂。

這種微課輔導，讓定制學習成為可能，學生可以自主選擇學習方式和學習內容，最大限度地關注了每個孩子的個性；也讓家長的監(jiān)督輔導成為常態(tài)，每個微課都附有一張任務單，附有可供孩子選擇的一個或幾個小練習。家長可以根據這些內容，有效監(jiān)控孩子的學習效果，有的放矢地進行家庭教育，真正實現了“雙贏”。

也是在這樣的情境中，學校開始建設微課輔導平臺，為學生提供更加豐富的優(yōu)質資源。僅一個學期，就開發(fā)出適合自己學科學習的近200節(jié)微課，特別是數學學科，根據年級特點，開發(fā)出易錯題整理、思維對對碰等指導主題，給孩子提供一些小秘訣、小技巧。

微課輔導，有效實現了教研活動向前后延展，讓學生的思維從畫圈轉到畫射線，取得了非常明顯的效果。學生學習熱情高漲，學習質量非常明顯。微課，已經成為傳統(tǒng)課堂學習中一種重要的補充和拓展資源，為學生營造了自主學習的良好氛圍。讓學生的差異得到最大化的關注和發(fā)展。

2．四度空間，思想照亮課堂

每個孩子都是一個世界——完全特殊的、獨一無二的世界，健智課程正是在孩子生活時間最長的課堂上下功夫，打造一個適合每個孩子的四度空間，讓個性在這里生長，用思想照亮課堂。

（1）自主度：每節(jié)課至少有一個環(huán)節(jié)留給孩子，給他們自主學習的時間和空間，探索以“三卡”——預習卡、探究卡、反饋卡為載體的新授課堂，教給學生自己去實踐、探究、合作，使不同層次的學生都會找到自己的“最近發(fā)展區(qū)”，都能獲得老師有效的指導，都能獲得成功的體驗，以更自信樂觀的狀態(tài)去挑戰(zhàn)新的學習高峰。

（2）互動度：圍繞課堂“三關注”（關注師生互動、關注學生差異、關注學生反饋），從語言表達入手，學困生優(yōu)先發(fā)言，優(yōu)秀生補充交流。每個學生都能談出自己的觀點，都能獲得應有的尊重，從而學會自信地表達，學會與人友好地交流。課堂，真正成為思維碰撞升華的地方。

（3）參與度：每一個學時在課堂上都參與了，才是一個合格的課堂，這是健康課堂最基本的評價標準。班級自信角、激勵小紙條、評比小標兵等，極大地激發(fā)了學生的參與熱情，學生興趣高漲，在這樣的過程中，學會了表達，學會了傾聽，效果不言而喻。

（4）有效度：“上不封頂，下要保底”，給不同層次的學生不同的目標，落實“三優(yōu)先”政策——課堂輔導優(yōu)先、練習批閱優(yōu)先、個別發(fā)言優(yōu)先，讓學困生獲得更多關注，越學越有成就感。同時，啟用小老師制度，保證了優(yōu)秀生的發(fā)展提高；運用“目標超越”法，讓中游學生逐步向優(yōu)秀靠攏。傳統(tǒng)的班級授課中滿溢著人文的關懷，讓每一個學生都在不同程度地拔節(jié)長高。

正是這樣的課程建構，適應了每一個學生個性健康發(fā)展的需要，每一個學生都能在這里找到最適合自己的位置，獲得最健康的發(fā)展。也正是這樣的課程建構，讓健康教育不斷生出新的增長點，橫向，重視健康成長的綜合融通，縱向，體現為各個年段健康成長的體驗實踐，成為每一個孩子創(chuàng)新發(fā)展的搖籃、潛能挖掘的基地、健康發(fā)展的天堂！

四、聯(lián)盟：健康教育的有力保障

要保障健康教育的有效實施，關鍵在于形成人人參與的工作格局。北竹島小學敏銳地發(fā)現了這一點，著力打造一支由教師、家長、社區(qū)形成的健康聯(lián)盟隊伍，讓每一個學生在這個聯(lián)盟的協(xié)同教育下得到快速的發(fā)展。

（一）教師團隊，貴在專業(yè)

教師團隊，永遠是健康教育的主力軍。北竹島小學從專業(yè)入手，一方面通過閱讀、宣講、思考等方式，讓每位教師都能掌握必要的教育理論，提升自己的道德修養(yǎng)，內化實踐；另一方面，通過不同層次的課堂教學研討、健康素養(yǎng)大賽、小課題研究、教研組團隊互動、班主任先鋒論壇等形式，全面提升教師的專業(yè)能力，實現教師會教學，會管理，會育人的發(fā)展目標。

（二）家長團隊，樂在參與

家長團隊，永遠是健康教育最重要的同盟軍。學校充分發(fā)揮家委會的力量，組織家長進行教育理念及教育方法的培訓，開設各種特長課程，像走進校園開設“發(fā)明創(chuàng)作探究”、“剪紙藝術欣賞”、“種植雛菊”、“做手套娃娃”等活動課程，走出校園進行星星天使愛心義賣活動、親子圍棋大賽等社會實踐。同時，還組織家長開展駐?；顒印⒓议L開放日活動，參與學校日常管理的全過程。在家委會的帶動下，家長們興趣很高，自發(fā)地組建護路小分隊，承擔教育任務，家校協(xié)作取得了非常好的效果。

（三）社區(qū)團隊，重在引進

學校還積極探索實踐向社區(qū)、向校外延伸的辦法和措施，充分利用校外德育基地、益智園，與社區(qū)緊密互動：一是請進來，選擇剪紙、黑白畫、泥塑、閱覽四個居民非常喜歡的活動項目，充分利用小社團活動及放學后的時間，對社區(qū)居民開放。二是走出去，教師志愿者、家長、學生利用雙休日、假期走進社區(qū)，為社區(qū)居民進行講座、培訓、實踐活動等。很多社區(qū)居民自發(fā)地成為學生校外教育的“老師”，使得校內、家庭的教育成果在社會上得以鞏固、延續(xù)。

教育，是一把鑰匙，它開啟人們通向健康幸福的陽光之門。北竹島小學的健康教育，為學生的健康成長提供了廣闊的空間，學生的健康素養(yǎng)顯著提高，不同個性的學生都能體驗到學習、生活的價值和快樂。同時，教師也獲得了極大的成就感。師生、家庭、社會間融合、共生的文化已經成為一個無形的“教育場”，使身處其中的每一個人都共享校園生活的幸福，最終實現每一個北小人的健康成長！

“理想的教育是培養(yǎng)真正的人，讓每一個從自己手里培養(yǎng)出來的人都能幸福地度過一生”（蘇霍姆林斯基語）。從這個意義上來講，健康教育正是在學生的心田播下成長的“健康基因”，并成為一種潛質，隨著歲月的成長而日益生長，日益鮮明；是在他們走出校門時，可以帶走的，甚至是陪伴一生的。讓每一個從北小走出去的孩子，帶走的是一種對健康人生的自信樂觀的態(tài)度和智慧，這，將是北小人永遠不變的期盼與追求！