第四章
缺點(diǎn)中的優(yōu)點(diǎn)

在生活中，無(wú)論發(fā)生什么事都不消沉是很重要的。

好事接二連三的時(shí)候，順風(fēng)順?biāo)臅r(shí)候，怎么揚(yáng)揚(yáng)自得都可以。

問(wèn)題是，在不順心的時(shí)候、碰到障礙的時(shí)候、面對(duì)厭煩之事的時(shí)候，光給他“加油”是無(wú)濟(jì)于事的。

因?yàn)槟莻€(gè)人已經(jīng)盡了自己的努力，再怎么讓他振作，也不過(guò)是在“痛苦”上施加精神壓力而已，所以這種狀態(tài)維持不了多久。越是忍耐力強(qiáng)的人越容易搞壞身體。

那么，到底應(yīng)該怎么做呢？

在這種時(shí)候，自己的主見(jiàn)、看問(wèn)題的角度就變得尤為重要。

其實(shí)這并不難，首先要從事物的價(jià)值和作用兩方面來(lái)看問(wèn)題。什么事情都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，要冷靜下來(lái)，嘗試著從這兩方面進(jìn)行思考。

善惡實(shí)為一體

我在幼年時(shí)經(jīng)歷了戰(zhàn)爭(zhēng)，成人后又遭遇過(guò)戰(zhàn)后的混亂時(shí)期、經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展階段、泡沫經(jīng)濟(jì)時(shí)代及泡沫破滅時(shí)期等多種情況。

過(guò)去的日本也曾經(jīng)有過(guò)經(jīng)濟(jì)落后、食物短缺的餓肚子時(shí)期，但那時(shí)候，整個(gè)社會(huì)都對(duì)明天充滿希望，擁有令人驚訝的精氣神兒。家人就不用說(shuō)了，人與人之間的關(guān)系也很密切，一事當(dāng)前，總會(huì)想到“將心比心”，而不是“只要自己合適就行”。

現(xiàn)代社會(huì)物質(zhì)極大豐富，做什么都很方便了。

可是同時(shí)，感到自己被社會(huì)疏遠(yuǎn)的人也日益增多，故意傷人的悲慘事件屢有發(fā)生。

“還是過(guò)去好！”帶著懷舊的情感這么說(shuō)未免過(guò)于傷感，但我也不想一味地贊美“現(xiàn)代文明太棒了”。

眼下的問(wèn)題是，現(xiàn)在三四十歲的日本人幾乎是伴隨著日本經(jīng)濟(jì)的發(fā)展成長(zhǎng)起來(lái)的，沒(méi)怎么體驗(yàn)過(guò)日本的貧困時(shí)代。也就是說(shuō)，他們只知道好的時(shí)代，所以盡管生活在這么富足的時(shí)代，還是會(huì)一味地認(rèn)為這是不幸的時(shí)代。

由于缺少可以比較、參照的東西，只從當(dāng)下這個(gè)時(shí)代考慮問(wèn)題，所以思考范圍狹窄，不滿情緒增加。

因此，應(yīng)該把眼睛再睜大些，想一想各個(gè)時(shí)代的情況。

無(wú)論是過(guò)去的貧困時(shí)代還是現(xiàn)在的富裕時(shí)代，都有好處和壞處。任何時(shí)代，優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)都是同時(shí)存在的。

但是，很多人看別人時(shí)，總是不自覺(jué)地只注意對(duì)其有利的一面，看自己時(shí)只注意到對(duì)自己不利的一面，并受制于這一羈絆。

結(jié)婚的好處和壞處

下面以結(jié)婚為例，分析一下吧。

不言而喻，無(wú)論是已婚女性還是未婚女性，對(duì)于現(xiàn)狀都有自己的看法。

比如，結(jié)了婚，有了孩子的女性，既要忙于帶孩子、做家務(wù)，又要為節(jié)省生活費(fèi)精打細(xì)算。再加上與新婚時(shí)相比，因丈夫態(tài)度驟變等等而引發(fā)的各種各樣的不滿，所以有很多人會(huì)覺(jué)得“還是單身好啊”。

另一方面，未婚的人覺(jué)得一個(gè)人太寂寞，希望有誰(shuí)能給自己溫柔的呵護(hù)，但是又找不到合適的男人。這樣下去的話，可能一輩子都不會(huì)結(jié)婚—不對(duì)，是結(jié)不了婚。一直這樣下去真的可以嗎？于是，她們可能就會(huì)想：唉，真想早點(diǎn)結(jié)婚啊。

聽(tīng)了這兩方的意見(jiàn)，覺(jué)得雙方似乎都有道理，但是，稍微拓寬一下思路就會(huì)注意到，她們說(shuō)的都是對(duì)自己不利的一面。

結(jié)了婚的人，身邊會(huì)有一個(gè)令她安心的伴侶，每天一起吃飯，輕松談笑。等到生了孩子后，會(huì)收到親朋好友的祝福，組成一個(gè)新的家庭。這些快樂(lè)是什么都替代不了的。

而獨(dú)身的人呢，可以根據(jù)自己的意愿自由支配自己所有的時(shí)間和金錢?；氐阶约杭依?，可以橫躺在沙發(fā)上，不用在意任何人。還可以一個(gè)人放松地喝著小酒，隨意看自己喜歡的電影。泡澡的時(shí)候，可以想泡多久就泡多久，之后還可以不用顧慮任何人，酣暢淋漓地享用屬于自己的業(yè)余時(shí)間。不用說(shuō)，談戀愛(ài)的話也不會(huì)有任何負(fù)罪感，可以隨心所欲，盡情地陶醉其中。

無(wú)論結(jié)了婚還是沒(méi)有結(jié)婚，都有其有利之處，但是人們總是忽略這一點(diǎn)。

過(guò)去，結(jié)婚生子組建家庭，被認(rèn)為是很平凡的事。結(jié)婚是“很正?！钡模?dú)身則被看作是“異?！钡摹Ｉ踔劣羞^(guò)一個(gè)時(shí)期，沒(méi)有結(jié)婚的男人被認(rèn)為沒(méi)有信用，沒(méi)有孩子的夫婦會(huì)遭白眼。

其實(shí)，結(jié)了婚和沒(méi)結(jié)婚并不存在對(duì)與錯(cuò)的問(wèn)題。有人覺(jué)得生了孩子真好，也有人覺(jué)得沒(méi)孩子很輕松。

隨著家庭形態(tài)日趨多樣化，婚姻形態(tài)也在發(fā)生著變化，離婚率在急速上升。

有人把離過(guò)婚的人叫作“一個(gè)叉”。我認(rèn)識(shí)的人里也有不少是經(jīng)歷過(guò)離婚的，但是他們積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)，所以我一直叫他們“一個(gè)圈”。離過(guò)兩次婚的人就叫他們“兩個(gè)圈”，以表示兩個(gè)同心圓的意思。

對(duì)人的思念和愛(ài)情會(huì)經(jīng)常轉(zhuǎn)移，并不總是停留在一處。

年輕時(shí)邂逅的兩個(gè)人一直相愛(ài)到死，假使真的有這樣一對(duì)男女，那他們倆一般是奇跡般的性格合拍，或者兩人都是安于現(xiàn)狀的人。

在悠長(zhǎng)的歲月中，夫妻之間會(huì)出現(xiàn)無(wú)數(shù)次想法偏差、意見(jiàn)相左的時(shí)候，不少人因此而分道揚(yáng)鑣。

正因?yàn)槿绱?，在教堂舉行婚禮的時(shí)候，夫婦才要互相發(fā)誓“永遠(yuǎn)相愛(ài)”。

但是，人們不會(huì)強(qiáng)迫一個(gè)愛(ài)吃拉面的人：“你到死都要吃你最愛(ài)的拉面。”因?yàn)橄矚g就是喜歡，你不管他，他也肯定會(huì)去吃的。

而讓他對(duì)神發(fā)誓“永遠(yuǎn)愛(ài)這個(gè)人”，正說(shuō)明持久不變的愛(ài)非常難得。因?yàn)檫@是和人的本性背道而馳的難題，只不過(guò)受到社會(huì)道德的約束而已，所以不可能所有的人都能遵守。

說(shuō)得明白一點(diǎn)，結(jié)婚就是用喪失激情換來(lái)一個(gè)身心安穩(wěn)的場(chǎng)所。從某種意義上來(lái)說(shuō)，這是好處，同時(shí)也是壞處。

對(duì)于這二者接受和理解的方式不同，幸福感也會(huì)隨之改變。

不從表面現(xiàn)象來(lái)判斷

沒(méi)有考上報(bào)考的Z大學(xué)的A君情緒非常低落，哀嘆“好不容易以Z大學(xué)為目標(biāo)努力學(xué)習(xí)到現(xiàn)在，卻沒(méi)有回報(bào)”。

Z大學(xué)是所有人都羨慕的名校，對(duì)于A來(lái)說(shuō)也是理想的大學(xué)。后來(lái)，他進(jìn)了不是志愿學(xué)校的外地的Y大學(xué)，開(kāi)始了有生以來(lái)的第一次單身生活。

剛開(kāi)始時(shí)，他非常失落，沒(méi)辦法才去了外地。但是，開(kāi)始獨(dú)自生活以后，他發(fā)現(xiàn)做飯很有意思，不久又結(jié)交了新的朋友和女友，現(xiàn)在朝氣蓬勃地享受著大學(xué)生活。

沒(méi)有考上第一志愿Z大學(xué)可能是件很遺憾的事情，可是他因此得到了去別的大學(xué)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。對(duì)于大學(xué)來(lái)說(shuō)，不進(jìn)去學(xué)習(xí)不知道好壞。即使是世人都夸贊的大學(xué)，也是“對(duì)自己來(lái)說(shuō)怎么樣”最重要。而且，現(xiàn)在無(wú)論從哪個(gè)大學(xué)畢業(yè)，都屬于“大學(xué)畢業(yè)”。

落榜對(duì)當(dāng)事人來(lái)說(shuō)確實(shí)是個(gè)悲劇，但是上榜或是落榜，其實(shí)沒(méi)什么大不了的。

最好不要因?yàn)槭强忌胰硕夹⌒囊硪淼貙?duì)待他。如果連周圍的人都變得緊張兮兮的話，那么，原本只有當(dāng)事人把高考當(dāng)作天下頭等大事來(lái)看，現(xiàn)在就演變成周圍的人都予以默認(rèn)了。

如果考上了，當(dāng)然很好。如果沒(méi)考上，那就沒(méi)考上，也沒(méi)有什么，說(shuō)不定還有好事等著你呢。以這種平常心對(duì)待就可以了。

比方說(shuō)，公司里的同事高升了。你很羨慕這位比自己先受到公司賞識(shí)的同事—不，可能會(huì)感到嫉妒、窩火。不過(guò)，你必須注意到高升的壞處和沒(méi)有高升的好處。

一旦升職，工作量增加，動(dòng)不動(dòng)就有可能為其他人的疏漏背黑鍋。

另一方面，如果沒(méi)有高升，以日本的組織結(jié)構(gòu)來(lái)說(shuō)，工資幾乎沒(méi)有變化。雖然分配給你的工作很少，但是換一個(gè)思路來(lái)考慮如何？你可以利用空閑時(shí)間找找自己的樂(lè)趣，或者拓展新的工作領(lǐng)域，創(chuàng)出自己獨(dú)特的工作業(yè)績(jī)。

此外，某人高就于一個(gè)超過(guò)其能力范圍的職位之際，也是在同一部門里工作的很多人陷入不幸之時(shí)。有的人當(dāng)部長(zhǎng)的時(shí)候還挺有兩把刷子，可是一當(dāng)上董事，馬上就變得不頂用了。盡管他絞盡腦汁順利履行了部長(zhǎng)一職，但作為董事的能力就另當(dāng)別論了，說(shuō)到底不是那塊料。如果因?yàn)樯俣┞读诉@一弱點(diǎn)的話，高升就不能說(shuō)是好事了吧。

再比如，一聽(tīng)說(shuō)誰(shuí)有很多錢，大部分的人都會(huì)非常羨慕。殊不知有錢人也有有錢人的苦處。比如，擔(dān)心被賊盯上、遭到別人的嫉妒、被要求捐錢、擔(dān)憂失去錢財(cái)?shù)取Ｊ聦?shí)上，的確有富翁被強(qiáng)盜襲擊，把命都送掉了的案例。

這么一比，窮人就輕松了。沒(méi)有錢的話，自然不會(huì)被別人窺伺，即使錢包丟了也沒(méi)有多大損失。

本來(lái)錢財(cái)就是虛擬的東西，只有使用了才有意義。所以，攢過(guò)多的錢也沒(méi)有太大必要，足夠生活下去就行了。

我絕不是狡辯或嘴硬，也不是忽視世人所認(rèn)為的好的一面。但是，凡事都有表里兩面、陰陽(yáng)兩極。

有的妻子對(duì)丈夫無(wú)微不至，有的放任自流。前者不一定就好。對(duì)丈夫照顧周到的妻子，會(huì)讓丈夫失去獨(dú)立生活能力。如果妻子早于丈夫去世的話，丈夫通常也會(huì)很快追隨妻子而去。另一方面，如果妻子是那種人們眼中的惡妻，丈夫就必須要自立，因而練就了獨(dú)自生存的能力。

某些意義上的好事，換一個(gè)角度看也是壞事。

一般把好天氣叫作晴天。如果明天開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)的話，晴天挺不錯(cuò)的，但是對(duì)于遭遇連續(xù)晴天、期盼下雨的農(nóng)民來(lái)說(shuō)，下雨才是好天氣。

也就是說(shuō)，好天氣也分時(shí)間和場(chǎng)合。

我們都應(yīng)具備不片面斷言、從各個(gè)方面綜合思考的能力。

讓負(fù)擔(dān)變成動(dòng)力

我的書房位于我家的二樓，而我家的玄關(guān)高出外面的地面一層樓，所以要到書房，實(shí)際上要爬三層樓。

疲憊不堪地回到家時(shí)，抬眼望著自己的房間，我曾經(jīng)后悔過(guò)：“唉，真是失策，不該把書房安在那兒?！?/p>

但是，我注意到，如果好好利用到書房要爬的這些臺(tái)階的話，就不用特意出去運(yùn)動(dòng)，這樣也能鍛煉腰腿。反正不上臺(tái)階就回不了房間，所以不用擔(dān)心只有三天熱乎勁。這么一想，本來(lái)覺(jué)得很費(fèi)勁的臺(tái)階就起到了健身的作用，成了值得感謝的東西。

一樣的道理，得了病也不一定都是壞事。

隨著年齡增長(zhǎng)，不管是誰(shuí)，只要認(rèn)真找一下，都患有一兩種病。正因?yàn)榈昧瞬?，在日常生活中才更注意保養(yǎng)身體吧。

留意自己身體虛弱的地方，并加以養(yǎng)護(hù)，反而可以保持健康—這正是“一病息災(zāi)，多病息災(zāi)”的道理。

比起那些不知生病為何物、對(duì)自己的體力和健康狀況過(guò)于自信、經(jīng)常超負(fù)荷做事的人來(lái)，和疾病常年相伴的人反而能夠健康長(zhǎng)壽。

而且，對(duì)于“令人討厭的人”，假如換個(gè)思維方式去看的話，也會(huì)改變看法。

如果別人做了令自己不開(kāi)心的事或者被人作弄，一般人都會(huì)生氣或與對(duì)方吵架、發(fā)生沖突吧。不能面對(duì)面發(fā)泄的時(shí)候，就會(huì)懷恨在心，背地里說(shuō)那個(gè)人的壞話。

不如試著不和那種人正面發(fā)生沖突，退一步想想看。

試想一下：“那個(gè)人為什么要這樣做呢？”于是，你會(huì)推想，說(shuō)不定他是這么想的吧。這樣一來(lái)，盡管不能夠完全理解對(duì)方為何不快，但多少也會(huì)化解一些自己的怒氣。

實(shí)際上，我活到現(xiàn)在，被人毀譽(yù)褒貶過(guò)很多次。

我的作品也曾被貶低過(guò)。有的評(píng)論說(shuō)，明擺著沒(méi)有一點(diǎn)兒準(zhǔn)星，只是賣得好而已，其實(shí)沒(méi)什么意思。

讀這種評(píng)論的時(shí)候，我猜想，在讓我感覺(jué)不愉快之前，寫這篇評(píng)論的人可能比我還要痛苦吧。

正因?yàn)闈M懷痛苦和嫉妒，他才會(huì)寫這種東西。

這么一想，我就想要感謝那個(gè)人，并希望自己一直能夠被這種人嫉妒。

實(shí)際上，將嫉妒的人和被嫉妒的人做比較的話，很明顯，嫉妒別人的人更痛苦。

我在醫(yī)療部工作的時(shí)候，曾經(jīng)有一個(gè)心眼不好、很討人嫌的前輩，對(duì)我也是經(jīng)常欺負(fù)。他自己好像也注意到了周圍的人都厭煩他，漸漸疏遠(yuǎn)他。

于是，我就想：這個(gè)人為什么心眼這么壞呢？這種令人討厭的性格是怎么形成的呢？

為了揭開(kāi)謎底，我就開(kāi)始觀察這個(gè)前輩說(shuō)話、做事，也向他提了很多問(wèn)題。

這樣一來(lái)，和這位前輩說(shuō)話的機(jī)會(huì)多了，對(duì)方也對(duì)我有了好感。不知何時(shí)，我們成了很好的朋友。

可能是因?yàn)槲覍⒋蠹叶加憛挼那拜呑兂闪擞^察對(duì)象，不是和他面對(duì)面站在同一個(gè)比賽場(chǎng)里，而是從側(cè)面去接近他，結(jié)果反而緩和了他的情緒吧。

不怨恨別人是因?yàn)樽约汉芸蓯?ài)

無(wú)論是誰(shuí)，只要能想著“大家都在努力地活著”，怨恨別人的心情就會(huì)淡薄下來(lái)。

如果嫉妒過(guò)甚，對(duì)別人總是抱著怨恨的態(tài)度的話，就會(huì)變得偏執(zhí)。心中只有“怨恨”在膨脹，有時(shí)會(huì)轉(zhuǎn)變成“殺意”，甚至可能會(huì)幸災(zāi)樂(lè)禍，期望別人遭遇不幸。

這種期盼對(duì)手不幸的陰暗心理會(huì)引起應(yīng)激反應(yīng)，對(duì)自己的心情和身體也必定會(huì)造成不好的影響。

俗話說(shuō)“害人害己”，不怨恨別人，并不僅僅是因?yàn)槟鞘钦_的，也是因?yàn)樵购迍e人對(duì)自己是有害的。

如果這樣還是不能壓制住你的嫉妒、怨恨的話，不如改為羨慕、憧憬的好。

因?yàn)閹е室獾卣f(shuō)“他那種人……”是一種想詆毀對(duì)方的消極心態(tài)。而滿懷憧憬地說(shuō)“瞧著吧！總有一天我也要這樣”，才是自己也希望進(jìn)步的積極心態(tài)。

無(wú)論何事，只要找到好的一面，自然會(huì)萌生感謝之心。即使是些瑣碎的事，如果你常把“謝謝”“托您的?！薄疤昧恕边@些話掛在嘴邊，不知不覺(jué)間，你就會(huì)變成一個(gè)懂得感恩的人，別人對(duì)你的好感也會(huì)增加。

再說(shuō)一遍，無(wú)論什么事情都有好的一面和不好的一面。

如果只盯著不好的一面，就會(huì)生出憤恨不滿，變成悲觀消極的心態(tài)。

只要轉(zhuǎn)換一下視角，你所謂的壞事里其實(shí)也有好事。你一旦發(fā)現(xiàn)了事情好的這一面，就將其放大，并對(duì)自己說(shuō)：

“在你周圍不是有這么多好事嗎？”

“太好了！我可不能放過(guò)這些好事啊?！?/p>

這樣一想，幸福就立刻開(kāi)心地、奮勇地朝你奔來(lái)。

原來(lái)，只要改變看法，人就會(huì)變得這么幸福。

不幸會(huì)接近喜歡不幸的人，幸福會(huì)飛向喜歡幸福的人。希望大家不要忘記這一點(diǎn)。