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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　衣食無憂，快快樂樂地生活是每個(gè)的夢(mèng)想，如何充分享受休閑，感受快樂是很多人都在想的問題。只是很多人步入了一個(gè)休閑的誤區(qū)，越休越累，越休越無聊，大大違背了休閑的本意。有的人還為此得了嚴(yán)重的心理疾患，不僅損害了自己的健康，還給親人帶來了極大的負(fù)擔(dān)。本書精心擷取了生活中的典型具體的實(shí)例，從普通家庭生活到時(shí)尚生活，從現(xiàn)實(shí)社會(huì)到虛擬世界，從傳統(tǒng)到現(xiàn)代，從國(guó)內(nèi)到國(guó)外，揭示了種種休閑方式背后不為人知的誤區(qū)與陷阱，給人以警示和提醒。

作者簡(jiǎn)介

　　王鳳玲，女，內(nèi)蒙古自治區(qū)集寧人，1970年8月生，1992年大學(xué)畢業(yè)，同年分配到外貿(mào)系統(tǒng)工作。1996年9月進(jìn)入中國(guó)作協(xié)魯迅文學(xué)院學(xué)習(xí)。目前已在全國(guó)各大報(bào)刊雜志公開發(fā)表各類文章三十多萬字。曾任《曾國(guó)藩傳世經(jīng)典》編委，編譯《智品》、《智經(jīng)》、《經(jīng)世奇謀》等書。曾參與主編《家庭醫(yī)生·心靈世界精粹》叢書。創(chuàng)作理念；關(guān)愛心靈，關(guān)注生活。文學(xué)始終是圣潔的，浮華的下面始終流著一條生生不息的大河。對(duì)她而言，文字是一次次心靈極地的探險(xiǎn)。

圖書目錄

第一章人體夢(mèng)工廠
電子物種
被歪曲的人體彩繪
用手術(shù)刀再造夢(mèng)想
人體重塑的全球化
風(fēng)風(fēng)火火的隆胸
另一種時(shí)尚，縮胸
誰不想有細(xì)腰
殘梏的增高時(shí)尚
東京的街頭艷女
形形色色的穿孔打洞
肚臍上的風(fēng)光
美麗的秘訣
第二章網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的休閑誤區(qū)
一個(gè)女人的戰(zhàn)爭(zhēng)
睡在愛情里的青青
我們從此分手
遭遇網(wǎng)絡(luò)“性騷擾”
泡吧踏入“同志圈”
網(wǎng)上釣“同志”網(wǎng)下劫錢財(cái)
活在QQ的邊緣
網(wǎng)絡(luò)謠言
理性看待網(wǎng)絡(luò)
第三章時(shí)尚生活帶來的誤區(qū)
始于拇指的新人際運(yùn)動(dòng)
夜生活綜合癥
頭上的風(fēng)景
情緒的出氣口
飲茶六大誤區(qū)
都市飲食七大誤區(qū)
初練健美的誤區(qū)
補(bǔ)鈣廣告陷阱密布
美酒加咖啡，一個(gè)時(shí)髦的誤區(qū)
美容健身的五大誤區(qū)
美白的誤區(qū)
泡吧，一種典型的“自我折磨”
健康的幾個(gè)穩(wěn)性殺手
都市人旅游五大毛病
旅游滑雪的誤區(qū)
第四章追夢(mèng)路上的誤區(qū)
偶像崇拜的悲劇
蓋茨崇仰綜合癥
減肥塑身中的誤區(qū)
愛與性的誤區(qū)
用宣泄拯救自己
旅游中的誤區(qū)
綠色消費(fèi)的五大誤區(qū)
第五章健康的運(yùn)動(dòng)休閑
潛水
漂流
攀巖
飛行傘
滑雪
拓展訓(xùn)練
輪滑
壁球
徒步旅行
網(wǎng)球
蹦極
做個(gè)真正的旅行家