健康經(jīng)理人

　　本書(shū)把管理層的生活、身體健康、人際關(guān)系、領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格與誠(chéng)信度等表面毫無(wú)關(guān)聯(lián)的幾個(gè)方面整合在一起，在它們之間建立起了強(qiáng)有力的聯(lián)系，并把這樣的信息傳遞大家。健康經(jīng)理人語(yǔ)錄●把“關(guān)注健康”列為你每日工作清單的第一條?！癫蛔龉ぷ骺瘢刂婆c消除對(duì)他人的敵意可以改善心理健康?！駨氖伦砸严矚g的娛樂(lè)能幫助你修復(fù)創(chuàng)傷。●每天記壓力日記，列出讓你不快的事情及人物，注明你采取了什么行動(dòng)，感覺(jué)如何。最后反思你本應(yīng)做什么?！裨谄届o的環(huán)境下攝入有營(yíng)養(yǎng)的食物會(huì)讓人自然而然地放松下來(lái)。●定期體檢能有效監(jiān)控健康風(fēng)險(xiǎn)因素，并探測(cè)出癌癥的早期癥狀。[看更多]

　　詹姆斯·坎貝爾·奎克：德克薩斯大學(xué)阿婁頓分校組織行為學(xué)教授，工商管理博士課程負(fù)責(zé)人。美國(guó)工業(yè)與組織心理學(xué)協(xié)會(huì)會(huì)員?？ɡ铩?kù)珀：“CBEisBUPA”論壇的組織心理學(xué)與組織健康學(xué)教授，曼徹斯特大學(xué)科技學(xué)院代理副院長(zhǎng)。喬納森·奎克：醫(yī)學(xué)博士，日內(nèi)瓦世界衛(wèi)生組織“基本藥物和醫(yī)藥政策（EDM）”項(xiàng)目負(fù)責(zé)人。喬安妮·加文：德克薩斯大學(xué)阿靈頓分校組織行為學(xué)博士，奧托·阿洛伊斯·福斯特博士獎(jiǎng)學(xué)金獲得者，專(zhuān)攻“性格與健康”問(wèn)題。