耳鳴耳礱自我按摩圖解

定　價(jià)：￥8.00

作　者：	劉明軍
出版社：	吉林科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	針灸推拿學(xué)

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ISBN：	9787538430738	出版時(shí)間：	2005-01-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	32開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	112	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　五千年中華智慧百姓人家終身醫(yī)生，自我按摩——綠色天然療法。不花錢(qián)，保健康！咳喘病是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常見(jiàn)到的一種疾病，以中老年患者居多。咳喘病是一組疾病的統(tǒng)稱，包括急慢性氣管支氣管炎、急慢性支氣管哮喘等等。自我按摩療法，最早見(jiàn)于我國(guó)西漢時(shí)期的馬王堆出土文物中，近代又有長(zhǎng)足的發(fā)展。在醫(yī)學(xué)模式不斷發(fā)展的今天，人們更為注重生存的質(zhì)量。自我按摩是患者對(duì)自己特定的經(jīng)絡(luò)、腧穴進(jìn)行手法操作，從中既學(xué)會(huì)了治療疾病的本領(lǐng)，又及時(shí)解除了痛苦，經(jīng)濟(jì)實(shí)用，何樂(lè)而不為。自我按摩不同于其他形式的按摩法，它強(qiáng)調(diào)自己動(dòng)手，無(wú)需特殊的器械設(shè)備，不受場(chǎng)地的限制，療效顯著，安全可靠。本書(shū)主要從五個(gè)篇章介紹，分別是常識(shí)篇、經(jīng)穴篇、手法篇、治療篇和調(diào)護(hù)篇。本書(shū)圖文并茂，文字精練，通俗易懂，圖像清晰、生動(dòng)形象，實(shí)用性強(qiáng)，適應(yīng)面廣。本書(shū)既突出了按摩療法的特點(diǎn)，又兼顧了咳喘病的飲食、起居、用藥等內(nèi)容，是醫(yī)療和家庭保健很有價(jià)值的參考書(shū)?？梢哉f(shuō)一書(shū)在手，終生受益。我們期待本書(shū)的問(wèn)世，能給廣大讀者帶來(lái)福音。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《耳鳴耳礱自我按摩圖解》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

常識(shí)篇
何謂失眠癥／9
何謂自我按摩／lO
自我按摩治療失眠癥有何特點(diǎn)／lO
自我按摩治療失眠癥療程是如何規(guī)定的／11
自我按摩治療失眠癥應(yīng)注意什么／11
什么情況下不能做自我按摩治療失眠癥／12
經(jīng)穴篇
何謂經(jīng)絡(luò)及走向／15
自我按摩穴位應(yīng)如何定位／19
自我按摩治療失眠癥體部常用穴位／22
自我按摩治療失眠癥耳部常用穴位／30
自我按摩治療失眠癥足部常用反射區(qū)／32
自我按摩治療失眠癥手部常用反射區(qū)／34
手法篇
自我按摩治療失眠癥手法特點(diǎn)／41
自我按摩治療失眠癥體部常用手法／41
自我按摩治療失眠癥耳部常用手法／48
自我按摩治療失眠癥足部常用手法／50
自我按摩治療失眠癥手部常用手法／53
治療篇
體部自我按摩治療失眠癥／57
耳部自我按摩治療失眠癥／75
足部自我按摩治療失眠癥／83
手部自我按摩治療失眠癥／89
簡(jiǎn)易自我按摩治療失眠癥／96
調(diào)護(hù)篇
養(yǎng)成良好的起居習(xí)慣／101
合理的飲食調(diào)養(yǎng)／101
神清氣爽寧心定志／102
睡眠衛(wèi)生不可缺少／102
運(yùn)動(dòng)有利于睡眠／103
失眠癥中醫(yī)辨證分型／103
失眠癥常用食療方／104
失眠癥常用單方驗(yàn)方／108
失眠癥常用中西成藥／111