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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《大病預(yù)防先除濕熱毒》中通過(guò)濕熱發(fā)生的源頭，傳導(dǎo)經(jīng)過(guò)，安排了從健養(yǎng)脾胃，援助三焦，養(yǎng)好心（心包）、肺、肝（膽）、大小腸、腎、膀胱的邏輯結(jié)構(gòu)，組織成章，重在養(yǎng)護(hù)好五臟六腑、十二經(jīng)脈，來(lái)養(yǎng)護(hù)好全身，抑制濕熱侵襲。每一章都給出了最簡(jiǎn)單、有效且貼合實(shí)際的養(yǎng)生防治濕熱病的方法，從飲食、經(jīng)絡(luò)、功法等保健防治疾病的方法進(jìn)行指導(dǎo)，幫你輕松抵制濕熱，保持健康的身體狀態(tài)，享受健康的幸福生活。《大病預(yù)防先除濕熱毒》全書(shū)共分十一章，結(jié)構(gòu)組織非常合理，由此分章我們可以看出濕熱導(dǎo)致人體生病的防治機(jī)理——以濕熱生發(fā)，傳導(dǎo)為基準(zhǔn)來(lái)進(jìn)行引導(dǎo)，是很有益于我們弄清楚濕熱病的防治機(jī)理的。

作者簡(jiǎn)介

　　孔繁祥，副主任醫(yī)師，中醫(yī)內(nèi)科專(zhuān)家，京城四大名醫(yī)施今墨傳人索延昌先生的親授弟子?？捉淌跀?shù)十年如一日地潛心研究中醫(yī)理論及內(nèi)科臨床，先后在各類(lèi)中醫(yī)期刊發(fā)表《百合棗仁表湯治療婦女更年期綜合癥》、《通栓散治療腦血栓的臨床藥理作用》、《高脂血癥的臨床分型治療體會(huì)》、《論糖尿病的病機(jī)特點(diǎn)及臨床分型治療》多篇論文。擅長(zhǎng)治療心血管疾病、高脂血癥、糖尿病、胃腸病、肝膽病等內(nèi)科疑難雜癥。從醫(yī)30余年來(lái)，孔教授以精湛的醫(yī)術(shù)、高尚的醫(yī)德活人無(wú)數(shù)，深得廣大患者的信賴。曾出版《怎么吃不上火》一書(shū)。

圖書(shū)目錄

第一章　濕熱傷身有警示，讀懂你身體的求救信號(hào)
　起床憑感覺(jué)
　如廁看糞便
　刷牙看舌頭
　呵氣聞口氣
　照鏡子看眼睛
　觀察皮膚的變化
　身體其他的求救信號(hào)
第二章　避免濕熱傷身，先防外邪侵犯人體
　春天要清溫防風(fēng)防濕，避免濕熱傷身
　夏天別貪涼，避免濕邪停滯體內(nèi)成病源
　暑天除濕邪和防暑降溫同等重要
　秋天防燥，清潤(rùn)補(bǔ)益要相宜
　冬天保暖補(bǔ)益不可過(guò)，可藏精避濕熱生
　煙酒最易滋生濕熱，一定要戒掉
　藥物也是濕熱一大害，用藥別盲目
第三章　濕熱源于脾胃，健脾養(yǎng)胃可保體內(nèi)不生濕熱
　脾胃不虛，濕熱就不能傷人
　避免過(guò)度思慮傷脾胃，引濕火上身
　粥食是最好的健脾胃除濕熱補(bǔ)品
　“藿香薄荷茶”常飲，脾胃健康則無(wú)憂
　陳皮當(dāng)調(diào)料，常食脾胃常安
　“藿香正氣水”可作為現(xiàn)代人四季的除濕熱保健藥
　“呼”字功養(yǎng)脾胃，保衛(wèi)中氣不生邪
　脾經(jīng)、胃經(jīng)上有除濕熱大穴要牢記
　脾胃濕熱痘痘多，“荷葉薏米粥”可“戰(zhàn)痘”
　濕熱型肥胖，“荷葉除濕茶”塑造你的好身段
　脾胃濕熱致腹痛，“龜苓膏”來(lái)幫忙
　脾胃濕熱致嘔吐，“黃連茶”除邪不再嘔
　脾胃濕熱泄瀉，“加味葛根茶”有幫助
　濕熱嗜睡，“菊花竹葉茶”清蒙可提神
　……
第四章　濕熱始起傷三焦，援助三焦正氣可趕走濕熱
第五章　濕熱犯上亦傷肺，養(yǎng)好肺氣則濕熱自化
第六章　濕熱犯上會(huì)蒙心（心包），養(yǎng)心可避開(kāi)濕熱冒犯
第七章　濕熱伏中傷及肝膽，疏肝除邪免受濕熱侵犯
第八章　濕熱讓小腸泌別功能失調(diào)，養(yǎng)護(hù)小腸避免濕熱傷害
第九章　濕熱致大腸排泄不暢，整腸養(yǎng)生讓濕熱袪光光
第十章　濕熱下注留于腎，增強(qiáng)腎氣讓濕熱不傷人
第十一章　濕熱入膀胱人就易遭殃，疏通膀胱讓濕熱遠(yuǎn)離