芳香療法配方寶典（下）

第九章 芳香療法的美容之道 皺紋和老化的皮膚 清潔 面部去角質(zhì)劑 面膜 冰島式蒸臉 爽膚水和收斂水 面部護(hù)理油 問題皮膚 頸部 眼部 唇部 牙齒與牙齦
第十章 柔絲萬縷 正常頭發(fā) 干燥的頭發(fā) 油性頭發(fā) 脆弱的頭發(fā) 掉頭發(fā) 脫發(fā) 頭皮屑   第十一章 健康美麗的身體 沐浴和泡泡浴 沐浴前的身體護(hù)理油 消除體味的身體護(hù)理油 身體乳液 身體噴劑 身體保養(yǎng)品和去角質(zhì)劑 減肥和蜂窩組織炎 乳房 手臂 手部 指甲 甲床炎 足部
第十二章 男女上班族的精油 辦公室 家庭 工廠 醫(yī)院 土地 面試與考試 自我催眠以放松 兩腦并重 隱約的飄香 燒傷 電擊燒傷 腐蝕性燒傷 背部問題 重復(fù)扭傷綜合征 眼睛疲勞 電腦和視頻設(shè)備 肌痛性腦脊髓炎(ME) 工作狂的心臟 緊張與壓力 自制配方治療緊張 工作表現(xiàn)的壓力 第十三章 運(yùn)動(dòng)、舞蹈及健身的必備油 處理受傷的方法 肌肉 足部護(hù)理 壓力與運(yùn)動(dòng) 淋浴 蒸汽浴 按摩浴缸 日式熱水浴 更衣室除菌飄香 運(yùn)動(dòng)及舞蹈?jìng)鸵挥[表   第十四章 蒸餾室 自制香水 女性香氛 男性香氛 制作古龍水 自制精油
第十五章 家庭芳香護(hù)理 空氣凈化器 過道 抗菌配方 廚房 雜物間 客廳 臥室 浴室 在新家一舉成名 紙和墨 香枕和香囊 干花和香丸 自制香皂 芳香蠟燭 不速之客
第十六章 未來花園、菜園 清理花房 在花園中使用精油 其他防治蟲害的方法 鳥類 霉菌和真菌 友好的花木 樹木和水果 鮮花和室內(nèi)植物 藥草 土壤 完美的作物   第十七章 精油在烹飪中的使用 蘸醬 色拉油和醋 黃油、干酪和乳酪 開胃菜 調(diào)味醬 鹵汁 湯類 蔬菜 魚 肉 點(diǎn)心 冷飲甜品 蛋糕 面包和糕餅 花草糖漿 蜂蜜和糖 芳香花瓣 鮮花醬 果凍 果仁麥片粥 果仁奶昔
第十八章 香甜的慶典 圣誕節(jié) 情人節(jié) 復(fù)活節(jié) 萬圣節(jié) 其他值得慶祝的日子 氛圍的營(yíng)造 宴會(huì)用酒 暴飲暴食 制作禮物
附錄一 精油一覽表 除菌專家 美容精油 美體精油 滋養(yǎng)/瘦身精油 臉部皮膚保養(yǎng)油一 臉部皮膚保養(yǎng)油二 臉部皮膚保養(yǎng)油三 精油
附錄二 精油按摩方法 輕撫按摩法