關注視力健康

第一章 眼睛的常識
一、眼睛的特點與結構
二、視覺是如何產生的
三、為何眼疾患者數(shù)量越來越多
第二章 日常眼睛保健常識
一、常做眼保健操的益處
二、正確使用眼藥
三、食療與眼部保健
第三章 保護眼睛，遠離近視
一、什么是近視
二、近視的成因
三、近視患者的臨床特征有哪些
四、近視的預防措施有哪些
五、近視患者可采取哪些措施保護視力
六、近視患者應當怎樣選配近視鏡
七、隱形眼鏡的特點及選配注意事項
第四章 常見眼部疾病及治療
一、弱視
二、散光
三、斜視
四、沙眼
五、慢性結膜炎
六、白內障
七、青光眼綜合癥
八、老花眼
九、夜盲癥
十、麥粒腫
十一、角膜炎
十二、角結膜干燥癥
十三、紅眼病
十四、飛蚊癥
十五、葡萄膜炎
十六、視網(wǎng)膜脫離
附錄
附錄一 眼保健操圖示
附錄二 視力表（于5m處測量）
附錄三 各類食物營養(yǎng)成分表
附錄四 維生素功能表
附錄五 國家標準配裝眼鏡GB13511-1999