01青少年運動減肥及肥胖相關…
02中國茶酒文化
03全方位瑜伽基本功
04瑜伽文化常識
05身心實驗室 瑜伽習練與探…
06兒童青少年足球訓練全書
07我的健康瘦生活
08瑜伽梵語輕松學 艾揚格瑜…
09看漫畫學瑜伽：練對比練會…
10瑜伽健康生活寶典修身
B.K.S.艾揚格 著
1918年12月14日生于印度一個貧困家庭，歷經(jīng)虛弱與病痛相伴的童年、孤立無助的…
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于伽
本書介紹了陰瑜伽的基本知識、修復功能及相關體式序列。針對女性關注的各種健…
[美] 桑德拉·安德森、羅爾夫·索…
對初級的瑜伽練習者來說，專注于體位法、調(diào)息法、放松法與冥想練習，并將其整…
(美) 凱莉·索洛威，汪黎明, 許婕, 劉…
了解你的身體及其解剖結(jié)構，無論水平如何，你都可以提高瑜伽的練習效果。這本…
B.K.S. 艾揚格（B.K.S. Iyengar）
1966年，艾揚格的著作《瑜伽之光》首次在全球全面介紹瑜伽的練習方法，在西方…
【英】丹妮爾·柯林斯 著，周雯 譯
享譽全球的面部瑜伽創(chuàng)始人丹妮爾·柯林斯將自己積累了超過18年的經(jīng)…
趙璇 著
全天候坐在辦公桌前，使上班族的身體面臨著視覺疲勞，腰、腹、臀部的肌肉老化…
趙璇 編
本書主要介紹了適合晚上練伽體式、注意事項和效果，結(jié)束了一天的工作之后，身…
晨起練瑜伽可以喚醒量，開啟元氣滿滿的一天，本書主要介紹了適合晨起時練伽動…
楊嘉麗
由擁有多年執(zhí)教經(jīng)驗的瑜伽老師打造，從理論、實踐、應用三方面展開，細致介紹…
[印]B.K.S.艾揚格 著 余麗娜 譯
這本書是B.K.S.艾揚格在歐洲各國的演講結(jié)集，書中介紹了瑜伽的基本知識，能讓…
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