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當(dāng)前位置： 首頁(yè)出版圖書生活時(shí)尚娛樂(lè)時(shí)尚減肥健身
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  • 減肥美食

    減肥美食

    方任利莎著

    提到減肥，很自然就會(huì)想到是女性的問(wèn)題。女性愛(ài)美，為了保持窈窕的身材，會(huì)不…

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  • 瘦身有術(shù)

    瘦身有術(shù)

    相建華編

    有許多人都曾為減肥經(jīng)歷幾番折騰，包括吃昂貴的減肥藥、痛苦節(jié)食及上“瘦身”…

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  • 肥胖由生活習(xí)慣來(lái)改善

    肥胖由生活習(xí)慣來(lái)改善

    大野誠(chéng)

    您太胖了嗎？您知道發(fā)胖的原因嗎？肥胖為什么可怕呢？本書教您從日常生活習(xí)慣…

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  • 不會(huì)噴火的龍：臺(tái)灣奇思妙點(diǎn)子新故事集2

    不會(huì)噴火的龍：臺(tái)灣奇思妙點(diǎn)子新故事集2

    王淑芬/等

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  • 輕松步行：讓您更苗條更健康

    輕松步行：讓您更苗條更健康

    （德）博思 著

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  • 輕松步行：讓您更苗條更健康

    輕松步行：讓您更苗條更健康

    （德）克勞斯·博思

    發(fā)源于美國(guó)的步行運(yùn)動(dòng)，最近幾年在德國(guó)也日趨發(fā)展成一項(xiàng)廣泛推廣的運(yùn)動(dòng)。青年…

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  • 輕松減肥100法

    輕松減肥100法

    （日）主婦之友社 編，朱曉輝 等譯

    誰(shuí)也不愿自己的體態(tài)臃腫、大腹便便。但事實(shí)上，有很多人下了很大的決心決定減…

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  • 藏密瑜伽的奧秘與傳奇

    藏密瑜伽的奧秘與傳奇

    王春華著

    藏密瑜伽特指藏傳佛教密宗獨(dú)特的自我身心修煉方法。“瑜伽”梵語(yǔ)之意為相合、…

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  • 不死與自由：瑜伽實(shí)踐的西方闡釋

    不死與自由：瑜伽實(shí)踐的西方闡釋

    （法）米爾恰·以利亞德（Mircea Elia…

    本書為“光明書架神秘主義書系”之一。“神秘主…

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  • 肌肉健美訓(xùn)練速成50問(wèn)：圖例

    肌肉健美訓(xùn)練速成50問(wèn)：圖例

    王大中編著

    編寫本書的基本思路是：以實(shí)用為先導(dǎo)，以全民健身為方向；以多學(xué)科理論為依據(jù)…

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  • 婁琢玉健美世界

    婁琢玉健美世界

    俄.

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  • 無(wú)聲的言說(shuō)：舞蹈身體語(yǔ)言解讀

    無(wú)聲的言說(shuō)：舞蹈身體語(yǔ)言解讀

    劉建著

    舞蹈乃“藝術(shù)之母”，不僅久遠(yuǎn)，而且幽深，令人敬而遠(yuǎn)之。今天，她忽而高踞“…

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  • 完美塑身

    完美塑身

    （德）佩特拉·奧托 著，潘樺 等譯

    你想擁有一副完美的身材嗎？照本書教你的去做，效果幾星期后就能立午見(jiàn)影：你…

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  • 體育保健學(xué)練習(xí)冊(cè)

    體育保健學(xué)練習(xí)冊(cè)

    孫莉萍等編

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  • 瘦身時(shí)代：港臺(tái)明星健美時(shí)尚

    瘦身時(shí)代：港臺(tái)明星健美時(shí)尚

    鄧達(dá)智，杜惠東著

    本書介紹了舒淇、李嘉欣、周潤(rùn)發(fā)等港臺(tái)明星的生平事跡以及個(gè)人的保健方法等?！?/p>

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  • 醫(yī)療保健操后十八法

    醫(yī)療保健操后十八法

    莊元明

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  • 醫(yī)療保健操續(xù)十八法

    醫(yī)療保健操續(xù)十八法

    莊元明

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  • 醫(yī)療保健操前十八法

    醫(yī)療保健操前十八法

    莊元明

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  • 恐肥時(shí)代：中國(guó)新聞周刊新生活特輯

    恐肥時(shí)代：中國(guó)新聞周刊新生活特輯

    劉寧，田惠明主編

    本書是中國(guó)新聞周刊新生活專集，內(nèi)容包括“恐肥時(shí)代”、“城市歧視”、“模糊…

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  • 家庭實(shí)用美容保健按摩

    家庭實(shí)用美容保健按摩

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  • 美味佳肴的受害者

    美味佳肴的受害者

    唐敏

    只有一種幸福被稱為“地久天長(zhǎng)”，也只有這種幸福，人們對(duì)它有期待，愿意為它…

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  • 靚麗BODY窈窕速纖志

    靚麗BODY窈窕速纖志

    《BODY窈窕速纖志》編委會(huì) 編

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  • B級(jí)胖妹瘦身記

    B級(jí)胖妹瘦身記

    冬兒著

    本書講述了：夜晚七點(diǎn)五十九分，各有線電視臺(tái)被夢(mèng)姝紗華人體工場(chǎng)給買下的時(shí)段…

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  • 健康之路（4）

    健康之路（4）

    《健康之路》叢書編委會(huì)編

    這本叢書這四強(qiáng)調(diào)的“疾病的第一道防線”，非常形象地說(shuō)明了呼吸系統(tǒng)對(duì)于健康…

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  • 產(chǎn)后瘦身保健操掛圖（重塑健康和美麗）

    產(chǎn)后瘦身保健操掛圖（重塑健康和美麗）

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  • 劉伯恩雞尾酒減肥法

    劉伯恩雞尾酒減肥法

    劉伯恩著

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  • 身體保衛(wèi)戰(zhàn)

    身體保衛(wèi)戰(zhàn)

    讀圖時(shí)代 編

    鄭州大學(xué)出版社和北京讀圖時(shí)代文化發(fā)展有限公司聯(lián)手組織策劃了《中國(guó)青少年青…

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  • 美容粥瘦身湯

    美容粥瘦身湯

    蕭宗隆，陳怡君著

    美麗是每一個(gè)女人都追求的目標(biāo)，隨著社會(huì)的進(jìn)步，追求美麗的方法也越來(lái)越多。…

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  • 家常食譜手冊(cè)

    家常食譜手冊(cè)

    鐘新明主編

    《家常食譜手冊(cè)》是一套既能滿足人的口腹之欲，又能壯體強(qiáng)身的家常食譜集。該…

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  • 女性美容瘦身菜譜

    女性美容瘦身菜譜

    鐘進(jìn)義，張緒華主編；宋彩玲編

    本書以精美的圖片，配上高檔紙張和精美印刷，讀者在欣賞每一幅精美圖片的同時(shí)…

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  • 美容瘦身中的巧

    美容瘦身中的巧

    李珊等編著

    怎樣選購(gòu)化妝品，怎樣才能用最短的時(shí)間做出最動(dòng)人的妝扮，怎樣保持體形，怎樣…

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  • 纖體美人

    纖體美人

    陳其偉著

    瘦臉·豐胸·提臀·縮小腹，全方位塑身計(jì)劃+完美造型設(shè)計(jì)，把你…

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  • 窈窕美人輕松瘦：魅力BOOK01

    窈窕美人輕松瘦：魅力BOOK01

    上鼎文化/設(shè)計(jì)供稿

    本書內(nèi)容有：擁有好身材 你當(dāng)然可以 ；窈窕美人完全消脂戰(zhàn)略；從頭到腳，想瘦…

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  • 瘦臉美顏俏佳人：魅力02

    瘦臉美顏俏佳人：魅力02

    上鼎文化設(shè)計(jì)供稿

    本書介紹了：每天5分鐘神奇的瘦臉美顏法；不同臉型的瘦臉秘訣；向雙下巴說(shuō)再…

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  • 健身沙龍：現(xiàn)代女性生活小百科

    健身沙龍：現(xiàn)代女性生活小百科

    王永紅，楊曉燕 編著

    本書從實(shí)用性、科學(xué)性出發(fā)，從如何選擇適合自己的健身中心、正確選擇訓(xùn)練鞋開…

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  • 減肥妙法

    減肥妙法

    （日）森谷敏夫 編，錢旭春 譯

    燃燒脂肪的有效關(guān)鍵在于長(zhǎng)期堅(jiān)持。肥胖是萬(wàn)病之源，減少了肥胖，也就減少了患…

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  • 健身運(yùn)動(dòng)一刻鐘

    健身運(yùn)動(dòng)一刻鐘

    高溥超，高桐宣 主編

    每天一定的運(yùn)動(dòng)量是維持身體器官正常動(dòng)作的保證。但是，許多人因?yàn)楣ぷ鳌⑸睢?/p>

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  • 瘦身減肥菜（分冊(cè)/全N冊(cè)）

    瘦身減肥菜（分冊(cè)/全N冊(cè)）

    黃春生

    隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步，男人在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的大潮中所處的主導(dǎo)地位也愈來(lái)愈明顯。工…

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  • 美容瘦身

    美容瘦身

    小華編

    本書內(nèi)容豐富，圖文并茂，是您學(xué)習(xí)做菜的一本好幫手。包括的菜有：川貝煲海蛤…

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  • 簡(jiǎn)單瑜伽

    簡(jiǎn)單瑜伽

    馮京編

    瑜珈其實(shí)并不復(fù)雜。一般的體育鍛煉，往往注重的是外在的美麗，而內(nèi)在的東西卻…

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