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當(dāng)前位置： 首頁(yè)出版圖書生活時(shí)尚健康飲食營(yíng)養(yǎng)/食療
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  • 秋冬養(yǎng)生特效食譜

    秋冬養(yǎng)生特效食譜

    洪尚綱 編著

    《吃對(duì)食物不生病系列：秋冬養(yǎng)生特效食譜》具有以下特色：168道秋冬養(yǎng)生特效…

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  • 冬季滋補(bǔ)家常菜

    冬季滋補(bǔ)家常菜

    《四季養(yǎng)生家常菜系列》編委會(huì) 編

    宜適當(dāng)食用溫補(bǔ)腎陽(yáng)的食物，如羊肉、狗肉、甲魚、蝦、鴿、鵪鶉、海參、枸杞、…

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  • 把愛放進(jìn)營(yíng)養(yǎng)餐：營(yíng)養(yǎng)師主婦的三餐心得

    把愛放進(jìn)營(yíng)養(yǎng)餐：營(yíng)養(yǎng)師主婦的三餐心得

    張曄，左小霞 著

    一個(gè)資深營(yíng)養(yǎng)師主婦從油鹽醬醋到挑菜做飯，幫大家在餐桌上解決常見的健康問題…

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  • 水果，這樣吃就對(duì)了

    水果，這樣吃就對(duì)了

    何冰 編著

    人的體質(zhì)不用，選擇的水果也應(yīng)該不同。如何吃水果是大有講究的，選對(duì)水果來吃…

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  • 健康蔬食生活12個(gè)V星人美好飲食秘籍

    健康蔬食生活12個(gè)V星人美好飲食秘籍

    柿子 著

    這是一本給熱愛蔬食者的進(jìn)修萬用手冊(cè)、也是給愛吃肉者的飲食健康建議，更是給…

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  • 《本草綱目》飲食調(diào)養(yǎng)全書

    《本草綱目》飲食調(diào)養(yǎng)全書

    石晶明 主編

    石晶明主編的《本草綱目飲食調(diào)養(yǎng)全書》以《本草綱目》為依據(jù)，從日常生活的視…

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  • 吃對(duì)食物營(yíng)養(yǎng)百分百：188種食物的最健康吃法

    吃對(duì)食物營(yíng)養(yǎng)百分百：188種食物的最健康吃法

    熊苗 等編著

    隨著生活節(jié)奏的加快，越來越多的人陷入亞健康狀況，這給人們的工作和生活帶來…

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  • 中國(guó)地道食材錄大全

    中國(guó)地道食材錄大全

    李清 編著

    民以食為天，膳食和營(yíng)養(yǎng)與人的生長(zhǎng)發(fā)育、健康、疾病、衰老、死亡都有密切的關(guān)…

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  • 健康的吃法

    健康的吃法

    《健康寶典》欄目組 著

    從“反煉饅頭”到“牛肉膏”，從&…

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  • 中國(guó)地道食材：水果分步詳解圖錄大全

    中國(guó)地道食材：水果分步詳解圖錄大全

    李健著 著

    俗話說：“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)?！焙侠砭獾娘嬍辰Y(jié)構(gòu)不僅可以維持生命的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，…

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  • 中國(guó)地道食材：蔬菜分步詳解圖錄大全

    中國(guó)地道食材：蔬菜分步詳解圖錄大全

    王麗 著

    蔬菜，餐桌上必不可少的一味元素。隨著人們對(duì)養(yǎng)生的重視，其身價(jià)也如芝麻開花…

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  • 家常蔬菜保健靚湯

    家常蔬菜保健靚湯

    林春華，林錦英 主編

    該書由廣州市女科技工作者協(xié)會(huì)、廣州市農(nóng)業(yè)科學(xué)研究所和廣東省農(nóng)科院科技情報(bào)…

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  • 讓自己健康很簡(jiǎn)單：飲食智慧

    讓自己健康很簡(jiǎn)單：飲食智慧

    劉建榮 等主編

    劉建榮、曹光蓮、孟輝主編的《飲食智慧（讓自己健康很簡(jiǎn)單）》詳細(xì)介紹了各種…

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  • 扶陽(yáng)食療效驗(yàn)良方

    扶陽(yáng)食療效驗(yàn)良方

    嚴(yán)雪梅 等主編

    繼《扶陽(yáng)食療法要》之后推出的《扶陽(yáng)食療效驗(yàn)良方》二者互為補(bǔ)充，前者授人以…

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  • 飲食抗癌進(jìn)行時(shí)

    飲食抗癌進(jìn)行時(shí)

    李秀才 編著

    由李秀才編著的《飲食抗癌進(jìn)行時(shí)》系統(tǒng)介紹了飲食抗癌的基本知識(shí)、具有抗癌作…

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  • 白菜妙用

    白菜妙用

    王君，王惟恒 編著

    本書分上、下兩篇，上篇介紹了20余種白菜的性味、功效及食養(yǎng)常識(shí)等；下篇介紹…

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  • 中國(guó)進(jìn)補(bǔ)大全

    中國(guó)進(jìn)補(bǔ)大全

    王旭東 主編

    《健康經(jīng)典系列：中國(guó)進(jìn)補(bǔ)大全》集中國(guó)古今補(bǔ)益理論和方法之精華，涉及中醫(yī)養(yǎng)…

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  • 說鹽與用鹽：食鹽知識(shí)與生活用鹽經(jīng)驗(yàn)（第二版）

    說鹽與用鹽：食鹽知識(shí)與生活用鹽經(jīng)驗(yàn)（第二版）

    夏建軍 編著

    《說鹽與用鹽：食鹽知識(shí)與生活用鹽經(jīng)驗(yàn)（第2版）》由夏建軍編著，在第1版的基…

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  • 飲食宜忌2088例

    飲食宜忌2088例

    佟樹貞 編著

    《飲食宜忌2088例》由權(quán)威營(yíng)養(yǎng)學(xué)家佟樹貞編著?！讹嬍骋思?088例》以平衡膳食…

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  • 救命飲食：中國(guó)健康調(diào)查報(bào)告

    救命飲食：中國(guó)健康調(diào)查報(bào)告

    （美）坎貝爾 著， 呂奕欣，倪婉君 譯

    1983～1989年間，在美國(guó)康奈爾大學(xué)坎貝爾教授、英國(guó)牛津大學(xué)理查德·佩托…

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  • 健康飲食2088例

    健康飲食2088例

    佟樹貞 編著

    《健康飲食2088例（超值白金版）》以科學(xué)飲食、促進(jìn)健康為目的，根據(jù)中國(guó)營(yíng)養(yǎng)…

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  • 看得懂的營(yíng)養(yǎng)：營(yíng)養(yǎng)師告訴你這樣吃

    看得懂的營(yíng)養(yǎng)：營(yíng)養(yǎng)師告訴你這樣吃

    殷亮，梁麗芳 主編

    本書將告訴你，生命離不開各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的組合，人體絕大部分健康問題都與膳食…

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  • 小食物大健康

    小食物大健康

    土榮華，陳永超 編著

    從古至今，食物的功效一直為醫(yī)家所推崇。這本《小食物大健康》由土榮華和陳永…

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  • 血液病飲食調(diào)理：血液病防治專家獻(xiàn)給讀者的食療指南

    血液病飲食調(diào)理：血液病防治專家獻(xiàn)給讀者的食療指南

    黃衍強(qiáng) 主編

    《血液病飲食調(diào)理》是一部以中醫(yī)理論為基礎(chǔ)，詳細(xì)介紹白血病患者及其他疑難血…

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  • 每天懂一點(diǎn)飲食心理學(xué)

    每天懂一點(diǎn)飲食心理學(xué)

    風(fēng)語(yǔ)者 編著

    《每天懂一點(diǎn)飲食心理學(xué)》以飲食心理為基礎(chǔ)，結(jié)合生理學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)等知識(shí)深入地…

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  • 新編飲食宜忌與實(shí)用搭配一本全（2011年全新第2版）

    新編飲食宜忌與實(shí)用搭配一本全（2011年全新第2版）

    宿春君， 趙廣娜 編著

    《新編飲食宜忌與實(shí)用搭配一本全（第2版）》主要介紹了食物相宜相克的天然規(guī)…

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  • 高端飲食養(yǎng)生

    高端飲食養(yǎng)生

    王志福 著

    本書根據(jù)陰陽(yáng)平衡、五行相生相克和溫涼寒熱的理論，結(jié)合當(dāng)今人們的飲食習(xí)慣和…

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  • 中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)指南

    中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)指南

    張曄，左小霞 主編

    中華民族的智慧是令人折服的，早在兩千多年前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就提出“五谷為…

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  • 吃對(duì)五色蔬果

    吃對(duì)五色蔬果

    吳映蓉 著

    五色蔬果可以防癌、增強(qiáng)免疫力，使我們更健康、更長(zhǎng)壽！綠色蔬果：讓眼睛明亮…

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  • 健康的人是這樣吃東西的

    健康的人是這樣吃東西的

    李順 編著

    飲食上改變一小點(diǎn)，健康將會(huì)邁出一大步！李順等編著的《健康的人是這樣吃東西…

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  • 對(duì)癥養(yǎng)生蔬果汁

    對(duì)癥養(yǎng)生蔬果汁

    漢竹 編

    現(xiàn)代生活中，我們的身體并不缺少營(yíng)養(yǎng)，而是營(yíng)養(yǎng)失衡。正如一位營(yíng)養(yǎng)學(xué)家所說：…

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  • 瑜伽飲食健康密碼

    瑜伽飲食健康密碼

    久久素食機(jī)構(gòu) 編著

    如果在練習(xí)瑜伽的同時(shí)，還能搭配瑜伽飲食，那就更好了。瑜伽飲食可以輔助瑜伽…

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  • 五臟食療書

    五臟食療書

    犀文資訊 編

    《五臟食療書》介紹了五臟在人體健康中的重要地位，推薦了五臟食療養(yǎng)生的食物…

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  • 三高飲食療法速查

    三高飲食療法速查

    書香悅己 著

    近些年來，隨著人們生活水平的提高以及生活節(jié)奏的加快，高血壓、高血糖、高血…

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  • 糖尿病飲食療法速查

    糖尿病飲食療法速查

    書香悅己 著

    書中精選了包括主食、菜肴、湯粥、茶飲等在內(nèi)的大量食譜，每一款食譜都考慮到…

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  • 小食療大健康

    小食療大健康

    土榮華，陳永超 編著

    這本《小食療大健康》由土榮華和陳永超編著，向廣大群眾介紹了食療保健的相關(guān)…

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  • 食材是最好的藥：免疫提升

    食材是最好的藥：免疫提升

    （英）黑格 著，莫紅娥 譯

    強(qiáng)韌的防御系統(tǒng)是好身體的關(guān)鍵所在。研究證明，我們每天所攝取的食材中所含的…

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  • 食材是最好的藥：凝時(shí)駐顏

    食材是最好的藥：凝時(shí)駐顏

    （英）莫森 著，張曉丹 譯

    衰老是生命的必然階段，但衰老并不意味著老態(tài)龍鐘，活力盡失。如果吃得健康，…

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  • 食物相宜相克速查

    食物相宜相克速查

    書香悅己 著

    精選多種常見食物，分析營(yíng)養(yǎng)、功效，解析食物搭配宜忌。每個(gè)人都喜歡吃，不等…

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  • 大豆豆?jié){豆腐

    大豆豆?jié){豆腐

    王作生 編著

    我們的老祖先是聰明的，我國(guó)第一部醫(yī)學(xué)經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的《素問？藏氣…

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