營養(yǎng)保駕 胃腸肝膽不出錯

第一章揭開胃腸世界的秘密
1.1 食物的“碾碎車間”——口腔
1.2 食物的“傳送帶”——食管
1.3 食物的“中轉站”——胃
1.4 食物的“分解中心”——小腸
1.5 食物的“回收處理站”——大腸
1.6 營養(yǎng)物質(zhì)的吸收
第二章 人體與腸道微生物的“相愛相殺”
2.1 腸道的居民——微生物部落
2.2 腸道、腸道微生物與大腦的“三方會晤”
2.3 微生物、宿主和環(huán)境之間的“戰(zhàn)爭”——微生態(tài)失衡
2.4 益生菌、益生元、合生元，傻傻分不清楚
第三章 你需要知道的“便便”那些事兒
3.1 你了解自己的便便嗎
3.2 便便的信號你接收到了嗎
3.3 便秘的煩惱
3.4 腹瀉的學問
第四章 拿什么拯救你，我的消化道
4.1 逆流而上的胃酸和食物——胃食管反流病
4.2 來勢洶洶的急性胃炎
4.3 困擾很多人的慢性胃炎
4.4 疼起來真要命——消化性潰瘍
4.5 特殊的疾病——炎性腸病
4.6 消化道出血
第五章 令人恐懼的存在——消化道惡性腫瘤
5.1 “燙”出來的腫瘤——食管癌
5.2 “中國式”癌癥——胃癌
5.3 早發(fā)現(xiàn)早治療——大腸癌
第六章 腸道代表我的心
6.1 腸易激綜合征
6.2 進食障礙
第七章 需要精心呵護的時刻——消化道手術后
7.1 胃大部切除術
7.2 小腸切除術
7.3 直腸和肛門（痔瘡）手術
第八章 人體解毒工廠——肝臟的那些事
8.1 認識肝臟——人體最大的消化腺與解毒工廠
8.2 酒——想說愛你不容易
8.3 防微杜漸——遠離藥物性肝損傷
8.4 面對現(xiàn)實——與病毒性肝炎和平共處
8.5 該出手時就出手——拒絕肝硬化
8.6 愿此生，不相見——肝性腦病
8.7 滾蛋吧！肝癌君
第九章 說三道四話膽囊
9.1 膽囊的結構與功能
9.2 膽囊炎與膽結石
9.3 癌族頂級“殺手”——膽囊癌
第十章 一個“得罪不起”的器官——胰腺
10.1 胰腺的結構與功能
10.2 令人聞風喪膽——急性胰腺炎
10.3 癌中之王——胰腺癌