渾元散手拳

定　價(jià)：￥35.00

作　者：	張靜
出版社：	山西科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787537763295	出版時(shí)間：	2023-11-01	包裝：	平裝-膠訂
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書(shū)是“中華渾元武術(shù)叢書(shū)”中的一本，主要介紹了渾元武術(shù)門(mén)中的一路短拳和二路散手拳，此兩套拳法是渾元武術(shù)的基礎(chǔ)，將傳統(tǒng)武術(shù)的踢、打、摔、拿等攻防技擊動(dòng)作有機(jī)地組合在一起，形成獨(dú)特的綜合套路運(yùn)動(dòng)形式。習(xí)練者通過(guò)學(xué)習(xí)，可使武術(shù)動(dòng)作做到姿勢(shì)正確，協(xié)調(diào)和順；動(dòng)作干凈利落，勁力飽滿(mǎn)，剛勁有力。本拳體用兼?zhèn)?，既可單?dú)練習(xí)其中的某一動(dòng)作或動(dòng)作組合，也可以連貫起來(lái)進(jìn)行整套練習(xí)，既可鍛煉身體，又可實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用，是不可多得的武術(shù)套路之一。文字通俗易懂，圖文并茂，配有二維碼視頻，供習(xí)練者參考、借鑒。