5.手腳并用法

一些老爸老媽說，常做嬰兒體操也可以幫助寶寶翻身。比如，先讓寶寶仰臥在床上，媽媽輕輕地拉著寶寶的一只手，然后再借助玩具的吸引，慢慢順勢(shì)帶動(dòng)他翻身。不過，還要注意不能逆著力量方向，以免對(duì)寶寶造成肢體的傷害。

6.煎餅翻身法

媽媽先讓寶寶仰臥，之后拿一個(gè)玩具在一邊逗引，然后走到在寶寶的體側(cè)，將手伸到他的后背處，順勢(shì)將他翻轉(zhuǎn)過去。之后，再將手伸到寶寶的腹下，再慢慢翻轉(zhuǎn)過來，就像做煎餅一樣。不過，老爸老媽告訴我們，做這個(gè)方法時(shí)一定要注意寶寶的頭部和四肢位置，不要扭到。

你的寶寶如果對(duì)以上的翻身方法已熟練掌握，并且翻得非常好，那么，你就可以讓寶寶嘗試練習(xí)俯臥翻身了。再教寶寶練習(xí)俯臥翻身時(shí)，爸爸媽媽可以參考以下方法：

先用一些玩具逗引寶寶，注意逗引的時(shí)候玩具要放在小家伙的頭上方。當(dāng)他翻成俯臥姿勢(shì)后，要幫助他把雙手放成向前趴的姿勢(shì)，這時(shí)給他一個(gè)玩具，并讓他趴著玩一會(huì)兒，然后你可以一只手插到小家伙胸部下方，讓他由俯臥的姿勢(shì)，然后再慢慢翻成仰臥的姿勢(shì)。在寶寶翻身的時(shí)候，你還可以說一些令寶寶高興的話，比如“輕輕推一下，一推就翻過來了”等。

老爸老媽的智慧告誡

有話說：三翻六坐八學(xué)爬。因此，一旦寶寶到了3、4個(gè)月還不會(huì)翻身的話，那么，做為爸爸媽媽的一定會(huì)非常著急，常常會(huì)猜想寶寶是不是在智能方面有什么問題。其實(shí)，這種擔(dān)心是多余的。據(jù)一些經(jīng)驗(yàn)豐富的老爸老媽說，嬰兒具體實(shí)現(xiàn)翻身動(dòng)作時(shí)間卻又因人而異的，有的嬰兒因?yàn)楸煌蝗环^去的狀態(tài)嚇了一跳之后，就再也不敢翻身了；有的嬰兒在3個(gè)月之前翻過一次就再?zèng)]有想翻的意思了；還有的嬰兒會(huì)省略掉翻身而直接開始能坐起來；也有的嬰兒不會(huì)翻身是由于吃的太胖了，等等。因而對(duì)于寶寶的成長(zhǎng)過程，爸爸媽媽一定要用長(zhǎng)遠(yuǎn)的眼光來看待。

年輕爸媽的誤區(qū)一：寶寶基本上學(xué)會(huì)翻身了，可有的時(shí)候還是翻不過去，這時(shí)就不用再管他，隨他自己怎么翻去吧。

老爸老媽的智慧告誡：這樣想是不正確的。要知道寶寶雖然會(huì)翻身了，但還不熟練，因此當(dāng)寶寶想翻身翻不過來時(shí)，你可以對(duì)他進(jìn)行滾動(dòng)運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練，以助他翻身。你可以用手抓住寶寶的兩個(gè)小腳腕兒，輕輕地扭動(dòng)幾下，直到他翻過身來。

在寶寶翻的過程中，你一定要輕輕的用力，不要扭傷寶寶的手臂。有的寶寶向左翻得比較好，向右翻的時(shí)候會(huì)遇到一些困難，這時(shí)候爸爸媽媽一定要給與一定的力量幫助他。當(dāng)定寶向右翻時(shí)，你可以用左手扶住他的左肩，右手扶住他的臀部，輕輕地給他一點(diǎn)力量，這樣，寶寶很容易就翻過來了。

年輕爸媽的誤區(qū)二：寶寶本來好像要翻身的，可最近又不翻了，這是怎么回事？不出是出什么問題了吧。

老爸老媽的智慧告誡：當(dāng)然不會(huì)的。其實(shí)，小小的嬰兒和我們成年人一樣，也有新鮮感，有想做什么和不想做什么的時(shí)候。有時(shí)由于對(duì)翻身運(yùn)動(dòng)不好奇了，也就不想再翻來翻去的了。因此，聰明的爸爸媽媽，只要密切觀察寶寶的情緒和狀態(tài)，一邊玩一邊和寶寶趴著，或是側(cè)躺著的時(shí)候推推他的小屁股，嘗試著幫他練習(xí)就可以了。如果你勉強(qiáng)他翻身，反而容易使他產(chǎn)生厭惡感。

年輕爸媽的誤區(qū)三：翻身動(dòng)作是寶寶的一種天生本能，在練習(xí)的時(shí)候不用注意什么吧？