趙姨娘來(lái)看黛玉，黛玉忍不住要道破趙姨娘定是去看探春，到瀟湘館來(lái)，不過(guò)是順路的人情。順路的人情也是人情啊，歡喜接受，大家就都開(kāi)心，干嗎一定要弄到雙方難堪？何況，順路的人情她瞧不起，不順路的人情，又幾時(shí)見(jiàn)她去做過(guò)？

寶玉在薛姨媽家喝酒，李嬤嬤不斷攔阻，勸他少喝，又對(duì)黛玉說(shuō)：“林姐兒，你不要助著他了。你倒勸勸他，只怕他還聽(tīng)些?！绷主煊窭湫Φ溃骸拔覟槭裁粗?？我也不犯著勸他。你這媽媽太小心了，往常老太太又給他酒吃，如今在姨媽這里多吃一口，料也不妨事。必定姨媽這里是外人，不當(dāng)在這里的也未可定?！崩顙邒呗?tīng)了，又是急，又是笑，說(shuō)道：“真真這林姐兒，說(shuō)出一句話來(lái)，比刀子還尖。你這算了什么?！?/p>

這般尖牙利齒，自然得罪了不少人。就連心胸豁達(dá)的湘云也和她產(chǎn)生過(guò)嫌隙，更不要說(shuō)其他人了。書(shū)中說(shuō)榮府里的人多喜寶釵而惡黛玉，這也是人之常情。賈母本來(lái)是很鐘愛(ài)黛玉的，但是黛玉得罪的人太多，下面人抑林揚(yáng)薛的話，說(shuō)得多了，難免會(huì)傳到她的耳朵里。而賈母又最討厭嘴上刻薄的人。“林丫頭那孩子倒罷了，只是心重些，所以身子就不大很結(jié)實(shí)了。要賭靈性兒，也和寶丫頭不差什么；要賭寬厚待人里頭，卻不濟(jì)他寶姐姐有耽待，有盡讓了?！?-給老祖宗這般印象，到頭來(lái)吃虧的，只能是自己。

情商補(bǔ)丁：

接受現(xiàn)實(shí)，客觀面對(duì)

1.接納自我

林黛玉幼時(shí)經(jīng)歷過(guò)生離死別，留下心靈創(chuàng)傷。因此，她一直不夠自信，也就無(wú)法吸收能量，滋養(yǎng)心靈。

她很適合做路易斯·賀的“自我接納”練習(xí)。

最簡(jiǎn)單的方法就是每天對(duì)著鏡子里的自己，看著自己的眼睛，叫自己的名字，反復(fù)地對(duì)自己說(shuō)：“林黛玉，我愛(ài)你；林黛玉，我接納你?！?/p>

2.學(xué)會(huì)管理自己的情緒

客居賈府的現(xiàn)實(shí)，加上自己的天性，使林黛玉過(guò)于敏感，心理上特別脆弱，特別容易受到傷害。她有著極度的自尊和自卑，這二者混合在一起，必定導(dǎo)致敏感、多疑、愛(ài)生氣、小心眼、對(duì)人尖酸刻薄，難以處理好與他人的關(guān)系，容易自我孤立。

在群體生活中，善于處理人際關(guān)系，是一種很重要的修養(yǎng)和能力。要處理好人際關(guān)系，首要的，是要學(xué)會(huì)管理自己的情緒。

婚姻或愛(ài)情，在某種程度上，也可以說(shuō)是一種情緒管理。林黛玉需要學(xué)會(huì)管理自己的情緒，才能與愛(ài)人以及愛(ài)人身邊的人和睦相處。

和他身邊的人鬧矛盾，其實(shí)就是在給自己找麻煩，給自己的愛(ài)情設(shè)置障礙。

3.克服妒忌心

許多人都會(huì)有一個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，以為自己越妒忌就說(shuō)明越愛(ài)對(duì)方，事實(shí)上，妒忌與愛(ài)無(wú)關(guān)，過(guò)分的妒忌心，其實(shí)只是純粹的缺乏自尊和自信。過(guò)度的妒忌不僅會(huì)使配偶喘不過(guò)氣來(lái)，想逃離和疏遠(yuǎn)你，還會(huì)損害你自己的形象，降低自己的自尊。你總是會(huì)覺(jué)得自己不值得對(duì)方去愛(ài)，覺(jué)得他會(huì)去找別人。這樣只會(huì)讓事情越來(lái)越糟。

4.告訴自己，世界不是完美的

每個(gè)人的生活都會(huì)有麻煩。林黛玉自己也知道，就是寶玉和鳳姐兒，也會(huì)讓人虎視眈眈，言三語(yǔ)四。那么，自己生存的環(huán)境，其實(shí)和大家的也并沒(méi)有什么太大區(qū)別。告訴自己，世界不是完美的，而我們必須面對(duì)和正視這樣的不完美。