什么藥都無(wú)法止痛，我只能苦熬著，直到頭痛自然消失。我從來(lái)沒(méi)想過(guò)頭疼與飲食有什么關(guān)系，惟一可循的規(guī)律是頭疼總在吃過(guò)飯幾個(gè)小時(shí)后出現(xiàn)。

有一天，一位朋友告訴我，他認(rèn)為，我之所以長(zhǎng)期頭疼是因?yàn)轱嬎蛔?。我也知道自己喝水不多，但是，我以為喝加果汁的草藥茶，吃很多水果，足以滿足身體對(duì)液體的需求。三個(gè)星期前，我偶爾翻閱了一本雜志，一則廣告跳入眼簾，那就是《水是最好的藥》，我買了雜志，訂購(gòu)了這本書。

收到書后，我迫不及待地讀了一遍又一遍，了解飲水的新概念，我明白了自己的飲水習(xí)慣是錯(cuò)誤的，并立即糾正。沒(méi)有親身體驗(yàn)的人，無(wú)論如何都不會(huì)明白我有多么高興，過(guò)去被疼痛糾纏的日子一下子變成了輕松美好的日子，想干什么就能干什么，而不是“被頭痛打倒”。啊，對(duì)于這種福氣，我惟有不斷地感謝上帝。

經(jīng)過(guò)幾個(gè)月，我的身體有了足夠的水，擺脫了脫水癥?，F(xiàn)在，頭痛的毛病只是偶爾出現(xiàn)，不再是常態(tài)。我感謝上帝的關(guān)愛(ài)，引導(dǎo)我一步步認(rèn)識(shí)到這一奇妙的真理。毫無(wú)疑問(wèn)，他曾試圖早點(diǎn)兒讓我明白，但我卻視而不見(jiàn)。我感謝您，醫(yī)生，感謝您卓越的工作和持久的毅力，感謝您把這一真理傳授給大眾。

我在一家夜校開(kāi)講座，講座的題目是“良好的食物和飲食習(xí)慣”。我很快修訂計(jì)劃，用了整整一節(jié)課講述身體對(duì)水的需求。我利用剛學(xué)的知識(shí)，幫助許多人減輕了痛苦，讓他們過(guò)上健康的生活。有個(gè)朋友告訴我，他過(guò)幾天就要住院治療胃潰瘍，我請(qǐng)求他取消這一計(jì)劃，試一試您推薦的水療法。

他不太情愿，但還是試了。他十分驚訝地發(fā)現(xiàn)疼痛止住了，過(guò)了一段時(shí)間，他了解到自己的潰瘍病已經(jīng)痊愈，可他什么藥都沒(méi)吃。他十分感激。

請(qǐng)?jiān)试S我再一次表達(dá)衷心的感謝，我祈禱上帝，愿上帝保佑您和您的同事，因?yàn)槟銈兊墓ぷ魇菫榱巳祟惛】档厣睢?/p>

您忠實(shí)的

馬維斯·巴特勒（太太）

1995年1月23日

（本信太長(zhǎng)，不宜全文登出）

理性的人讓自己適應(yīng)世界；非理性的人堅(jiān)持改變世界，讓世界適應(yīng)自己。因此，所有進(jìn)步都取決于非理性的人。

――蕭伯納