藤枕，以藤粗而編疏者，乃得涼爽。若細(xì)密止可飾觀，更加以漆，既不通氣，又不收汗，無(wú)當(dāng)于用。藤枕中空，兩頭或作抽替可藏物，但勿置香花于內(nèi)，以致透腦?！段镱?lèi)相感志》曰：枕中置麝少許，絕惡夢(mèng)。麝能通關(guān)鎮(zhèn)心安神故也，偶用則可，久則反足為累。

側(cè)臥耳必著枕，老年氣血易滯，或患麻木，甚且作痛。辦耳枕，其長(zhǎng)廣如枕，高不過(guò)寸，中開(kāi)一孔，臥時(shí)加于枕，以耳納入。耳為腎竅，枕此并杜耳鳴耳塞之患。

《山居清供》曰：慈石槌末，和入囊枕，能通耳竅，益目光。又女廉藥枕，以赤心柏木，制枕如匣，納以散風(fēng)養(yǎng)血之劑。枕面密鉆小孔，令透藥氣；外以稀布裹之而臥。又《升庵外集》云：取黃楊木作枕，必陰晦夜伐之，則不裂。按：木枕堅(jiān)實(shí)，夏月晝臥或可用?！扼疸憛R鈔》蘇彥楠榴枕銘：頤神靖魄，須以寧眠?？治慈灰?。

瓷器作枕，不過(guò)便榻陳設(shè)之具?！陡窆耪摗吩唬憾ǜG有瓷枕，制極精巧，但枕首寒凝入骨。東坡詩(shī)：暫借藤床與瓦枕，莫教孤負(fù)北窗涼。北窗涼氣，已不宜受，況益之瓦枕乎?石枕亦然。

枕底未緝合時(shí)，囊實(shí)后不用緝合，但以鈕聯(lián)之，月筆札及緊要物，可潛藏于內(nèi)，取用甚便?！稘h書(shū)》曰：淮南王有枕中鴻寶苑秘書(shū)，其制蓋類(lèi)是。

一枕可兩用，曰折疊枕。先制狹條如枕長(zhǎng)，厚徑寸，或四或五，再以單層布總包其外，分界處以針緝其邊，一緝其左之上，一緝其右之下，可左折右折而疊之，疊之作枕，平鋪即作墊，此便榻可備之物。

凡仰臥腿舒，側(cè)臥兩膝交加，有上壓下之嫌。辦膝枕，小于枕首者，置諸被側(cè)，或左或右，以一膝任意枕之，最適。

竹編如枕，圓長(zhǎng)而疏漏者，俗謂之竹夫人，又曰竹幾，亦以枕膝。東坡詩(shī)：聞道床頭惟竹幾，夫人應(yīng)不解卿卿。山谷曰：竹夫人，蓋涼寢竹器，憩臂休膝，似非夫人之職，名以青奴。有詩(shī)云：我無(wú)紅袖堪娛夜，只要青奴一味涼。老年但宜用于三伏時(shí)，入秋則涼便侵入，易為膝患。

有名竹夾膝者，取貓頭大竹，削而光之，置諸寢，其用同于竹夫人。唐·陸龜蒙有詩(shī)云：截得筼筜冷似龍，翠光橫在暑天中。但嫌實(shí)不漏氣，著體過(guò)涼，老年無(wú)取。

《釋名》說(shuō)，枕，檢也，是用來(lái)檢查項(xiàng)的。古時(shí)，人們將脖子的側(cè)面稱(chēng)之為頸，后面稱(chēng)為項(xiàng)。枕頭太低則項(xiàng)垂，陽(yáng)氣無(wú)法上達(dá)至頭，未免產(chǎn)生頭暈?zāi)垦５那闆r；枕頭太高則項(xiàng)曲，長(zhǎng)時(shí)間保持此姿勢(shì)，容易導(dǎo)致脖頸酸痛，不能轉(zhuǎn)動(dòng)。人們斟酌枕頭的高下尺寸發(fā)現(xiàn)，最合適的高度就是側(cè)臥時(shí)，脖頸恰與肩平，這種高度使得仰臥時(shí)，亦覺(jué)安穩(wěn)、舒適。

《唐書(shū)》中曾記載，唐明皇為太子時(shí)，常自制長(zhǎng)枕，與其他兄弟一起躺。老年人獨(dú)自睡眠，亦需要長(zhǎng)枕，可使翻轉(zhuǎn)身時(shí)不至于滯于一處。而且頭為陽(yáng)，惡熱，即使冬天躺在長(zhǎng)枕上亦不覺(jué)的寒冷。如果是短枕則不同，臥得熱氣，無(wú)地翻轉(zhuǎn)，便生煩躁。

枕頭中填充的物質(zhì)，是制作枕頭的重要部分。菉豆皮可以清熱，但質(zhì)稍微重一些；茶葉可以除去煩惱，但恐容易成粉末；唯有通草最好，輕松和軟，能隱藏耳朵的靈敏；菊花枕頭有香氣，可以清頭目，但容易生蟲(chóng)，前人往往喜用。

古時(shí)枕頭的材質(zhì)也有很多種。藤枕是以粗藤編織而成的，夏季枕著較為涼爽，而且藤枕中空，兩頭可以藏物。有人說(shuō)，在枕頭中加入少許的麝香，有助于睡眠，可以避免噩夢(mèng)，但麝香是鎮(zhèn)心安神之藥，偶爾用用可以，不可長(zhǎng)久使用。