因此，當你演講時，腎上腺素在身體里流動，這并不是壞事。腎上腺素在大的比賽中為運動員將球打出場外提供力量，它也是你演講時的有力工具。

運用你的腎上腺素去進行更加生動、熱情的表演——更為夸張的手勢、更多的動作和興奮的聲音。將你緊張的能量傳遞給演講，相信我，你的聽眾會聽到和看到一個“精神煥發(fā)”而不是一個睡著了的演講者。