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保持適度的野心

學會選擇學會放棄 作者:唐汶


拿破侖說:“不想當將軍的士兵,不是好士兵?!边@說的是“野心”。所謂“野心”,是以獲得好成績的誘惑來激勵自己。從心理學的角度來講,成績又有提升自我評價、增強自信心的作用。

如果在工作、學習上缺乏野心,將很難獲得成大事的機會。然而,過度強大的野心會對成績產生副作用。美國科學家R?C?史奈特,曾經做過一項有趣的實驗,證實了太大的野心會妨礙成績的結果。

這一實驗是依據不同的動機,將被實驗者分成三組,各組按照指示解決相同的問題。

第一組,只要自己解決完問題就沒事了。這項指示引發(fā)不起任何野心。

第二組,答對了就有100元獎金。這項指示使野心開始蠢蠢欲動。

第三組,為了刷新解答所需時間的記錄,越快答完越好。除此之外,還有2000元獎金。這引發(fā)了強烈的野心。

由實驗結果可以得知,野心不大不小者的成績最好。伴隨著野心的強大,精神過度興奮,對完成能力產生了副作用。

強大野心不僅對成績帶來負面的影響,還損害人際關系。野心強大的人在實現自我目標的過程中,往往忽略了其他人。因為,他集中精神在目標上,所以對不相關的人就會漠視。所以,野心適度即可。

那如何才能使自己擁有適度的野心呢?下面的十條建議或許對你有所幫助。

第一,不要對成大事抱太大希望。設定可能達到的實際目標。

第二,沒有強烈的動機反而能做好更多事。由此可知,野心應符合自己的個性,不必強求。

第三,周圍的人對自己的期望不太滿意時,往往會失去自信,偶爾會有更大的野心。因此,首先要檢討對自己的要求是否合乎實際,如果超出實際,必須立刻改進。

第四,過大的野心會影響健康。目標定得太高,被不可能實現的強烈野心侵蝕,結果容易患腸胃潰瘍等疾病。

第五,現實地設定能夠獲得成大事的目標,而且盡量以得到顯著成果為主。

第六,成為成大事者的同時,不要輸給“勝利效應”,也就是說,不要在勝利的榮譽中沉溺太久。

第七,成大事需要付出極大的努力,但是不要持續(xù)地為取得好成績而給自己施加太大的壓力。

第八,偶爾找個時間放松一下,“跳出努力的圓圈”。唯有這么做才能把能力發(fā)揮到最高點,沒有人能夠永遠使能力處于巔峰狀態(tài)。

第九,切忌采用消耗過多能力的方法,否則只會得到“拼命三郎”的稱號。

第十,通常成大事者會加速下一次成果的出現,但只有保持平常心才能保證不退步且維持好成績。

保持適度的野心,控制自己欲望,享受愉快的生活!


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