我們真的可以有意識(shí)地作出一個(gè)選擇，去改變我們潛意識(shí)的內(nèi)容。

潛意識(shí)具有以下特點(diǎn)：

擴(kuò)展的加工容量

長(zhǎng)時(shí)記憶（過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)、態(tài)度、價(jià)值觀和信念）

同一時(shí)間處理上千事件

神經(jīng)沖動(dòng)的傳導(dǎo)速度超過(guò)100，000邁（英里/小時(shí)）

平均每秒鐘加工4，000，000，000比特的信息

如你所見(jiàn)，潛意識(shí)遠(yuǎn)比意識(shí)強(qiáng)大。如果把你的思想看作一個(gè)冰山的話，水面之上的冰山部分是你的意識(shí)，它僅代表了你實(shí)際大腦容量的六分之一；而水面以下的部分（另外的六分之五）是你的潛意識(shí)。當(dāng)我們有意識(shí)地行動(dòng)時(shí)（通常我們都是這么做的），實(shí)際上，我們僅僅使用了我們真正潛能的很小一部分。潛意識(shí)之于意識(shí)，就像福特SSCUltimateAero超級(jí)跑車（時(shí)速437km/h）之于奧拓（時(shí)速100km/h）。

因此，我們的目標(biāo)就是學(xué)會(huì)接近我們最強(qiáng)大的潛意識(shí)，進(jìn)而通過(guò)使用潛意識(shí)為我們獲得最大的收益。每天我們必須拿出一點(diǎn)時(shí)間審視一下我們的潛意識(shí)思想。每天在這一個(gè)時(shí)刻，自己一個(gè)人靜靜地度過(guò)，不要有任何外界的打擾，這樣的一種靜心會(huì)讓我們與真我有一個(gè)更有力的聯(lián)結(jié)。我們可以運(yùn)用幾種技巧更好地與我們的潛意識(shí)聯(lián)結(jié)。這些技巧包括：發(fā)愿，視覺(jué)化，祈禱，沉思冥想，感恩以及使用關(guān)注積極面的技巧。

相對(duì)于意識(shí)而言，潛意識(shí)思想能帶我們到達(dá)夢(mèng)想之地，能夠幫助我們更快、更輕松地實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)。因此，與潛意識(shí)聯(lián)結(jié)，充分利用它讓人驚奇的速度，力量和能力，那么我們就能夠有意識(shí)地運(yùn)用吸引力法則，更有效地吸引和創(chuàng)造我們想要的結(jié)果。

此時(shí)此刻在你身體里蘊(yùn)含了你不敢想象的力量。

你只要改變了信念，這種力量就能為你所用。

馬克斯韋爾·馬兒茨 博士（Dr. Maxwell Maltz）