第13周

胎兒的身體發(fā)育

到第13周，胎兒的頸部開(kāi)始生長(zhǎng)并逐步變長(zhǎng)，頭部不再繼續(xù)向胸部卷曲，開(kāi)始慢慢挺起并伸直。他的下顎也已經(jīng)長(zhǎng)成了，現(xiàn)在看起來(lái)越來(lái)越像寶寶了。他的腸子繼續(xù)生長(zhǎng)著，將來(lái)可以幫助胎兒從食物中吸收營(yíng)養(yǎng)。胳膊和大腿繼續(xù)生長(zhǎng)，而且長(zhǎng)得比以前更長(zhǎng)了，骨骼也在發(fā)育。胎兒仍然在羊水中四處游動(dòng)，現(xiàn)在你還無(wú)法感覺(jué)到他在動(dòng)，但是當(dāng)有外力作用在腹部時(shí)，胎兒會(huì)有躲避反應(yīng)，并游動(dòng)到一旁。胎兒的嘴部已經(jīng)可以張開(kāi)和閉合了，并能伸出舌頭，并能夠非常熟練地吸吮手指。如果胎兒是女孩，她的卵巢現(xiàn)在已經(jīng)開(kāi)始出現(xiàn)成千上萬(wàn)個(gè)卵子了，當(dāng)她出生時(shí)這個(gè)數(shù)量會(huì)下降，但這些就是她自己將來(lái)懷孕生育的卵子。如果是男孩，那么睪丸中已經(jīng)含有精子的前身了，但還沒(méi)有產(chǎn)生精子。

這一時(shí)期的胎兒從頭頂?shù)酵尾康钠骄L(zhǎng)度大概有7.5厘米，體重約25克，從現(xiàn)在開(kāi)始胎兒體重增加的速度會(huì)明顯變快。在孕早期，胎兒的器官普遍發(fā)育，到了孕中期以后，胎兒的身體開(kāi)始迅速生長(zhǎng)，體重快速增加。

產(chǎn)前檢查表

十二三周時(shí)，胎盤(pán)已經(jīng)完全長(zhǎng)成并且開(kāi)始發(fā)揮功能，整個(gè)孕期過(guò)程中胎盤(pán)一直都在生長(zhǎng)變大。在這之前，胎兒所需的一切營(yíng)養(yǎng)都是由卵黃囊提供的，從現(xiàn)在開(kāi)始，這一任務(wù)將由胎盤(pán)來(lái)完成，胎盤(pán)不僅可以提供胎兒所需營(yíng)養(yǎng)，還能給胎兒輸送氧氣，并可以將胎兒產(chǎn)生的廢物排泄出去。此外，胎盤(pán)還是一道保護(hù)墻，可以保護(hù)胎兒不受感染，并能夠分泌激素，讓你的身體更好地適應(yīng)懷孕、分娩和哺乳等狀態(tài)。

懷孕之前，大概只有2%的血液會(huì)輸送到子宮，但是到了孕期快結(jié)束時(shí)，你身體中大概25%的血液都會(huì)輸送到子宮和胎盤(pán)里。胎兒通過(guò)臍帶與胎盤(pán)相連，其中有一根靜脈血管，可以將新的氧氣和營(yíng)養(yǎng)輸送給胎兒，還有2根動(dòng)脈，可以將胎兒排泄的二氧化碳和廢物送回胎盤(pán)。

你自身的血液循環(huán)與胎兒的血液并不是混合在一起的?？梢韵胂筇ケP(pán)為一棵大樹(shù)，有數(shù)不清的枝干，而這些枝干充滿了你血管中的絨毛間隙。你的血液和胎兒血液之間的這層隔膜只會(huì)允許氧氣和營(yíng)養(yǎng)以及廢物在兩個(gè)循環(huán)之間交換通過(guò)。胎盤(pán)細(xì)胞里的DNA與胎兒體內(nèi)的DNA是一致的，所以如果做基因檢查可以從胎盤(pán)中取樣本。（更多信息見(jiàn)第14周）。

準(zhǔn)媽媽的身體變化

到了孕早期結(jié)束時(shí)，身體會(huì)發(fā)生很多變化，這是為了更好地適應(yīng)你腹內(nèi)正在快速生長(zhǎng)的胎兒。你所有的器官都比往常更加超負(fù)荷地運(yùn)作著，因此也比懷孕之前需要更多的氧氣，大概多15%～20%。增加的氧氣中有一部分會(huì)輸送到乳房、心臟、腎臟和皮膚中，而有一半左右會(huì)進(jìn)入子宮、胎盤(pán)和胎兒體內(nèi)。

為了完成這一系列新的需求，身體開(kāi)始制造更多的血液，心臟跳動(dòng)也更加用力。每一次吸氣過(guò)程中肺部都會(huì)吸入更多的氧氣，而每次呼氣時(shí)也會(huì)排出更多的二氧化碳。孕激素的分泌也隨之逐步增加。你會(huì)發(fā)現(xiàn)你現(xiàn)在呼吸比以前更輕松了，而有時(shí)又覺(jué)得雖然自己沒(méi)做什么運(yùn)動(dòng)但也仍然感覺(jué)呼吸急促。在整個(gè)孕期過(guò)程中，你的身體都會(huì)被迫加快呼吸，雖然聽(tīng)起來(lái)像是身體超負(fù)荷的信號(hào)，但其實(shí)這只是身體為了彌補(bǔ)和適應(yīng)懷孕而產(chǎn)生的一種非常正常的變化。運(yùn)動(dòng)時(shí)，身體將會(huì)更加用力呼吸，以滿足身體對(duì)氧氣的需求，所以孕期中你會(huì)經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己呼吸急促。

為什么有時(shí)會(huì)覺(jué)得頭暈

在孕期會(huì)經(jīng)常感覺(jué)到眩暈。當(dāng)你變換姿勢(shì)，或長(zhǎng)時(shí)間坐著和躺著然后站起來(lái)的時(shí)候，都會(huì)感覺(jué)眩暈或眼花。這是因?yàn)樽訉m作用在骨盆血管上的壓力使得你身體內(nèi)輸送到腿部的血液很難迅速返回心臟，所以當(dāng)你快速站起來(lái)的時(shí)候，身體會(huì)突然被迫對(duì)抗重力，將血液輸送到大腦，此時(shí)，由于沒(méi)有充足的血液和氧氣輸送到大腦，你才會(huì)有眩暈的感覺(jué)。所以要盡量慢起身，或者從躺著先到坐著，然后再站起來(lái)，這樣就能給身體一個(gè)準(zhǔn)備時(shí)間將血液及時(shí)輸送到大腦里。如果你長(zhǎng)時(shí)間站立的話也會(huì)出現(xiàn)這一癥狀，所以要保持運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，確保小腿部的肌肉也能夠使體內(nèi)的血液送回到心臟，然后再由心臟輸出到全身。