正文

9.最好的醫(yī)生就是自己(9)

心法 作者:莊恩岳


第20日

死要面子煩惱無(wú)窮盡

沒(méi)有優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī),沒(méi)有優(yōu)秀的個(gè)人品行,沒(méi)有努力的工作業(yè)績(jī),你再想要面子也不會(huì)有。切勿死要面子活受罪,一味追求面子會(huì)令人煩惱和郁悶。愛(ài)面子,講面子,好虛榮,這是人生走向成功的大敵,也是十分有害健康的。俗話說(shuō),人活一張臉,樹活一張皮。但是一味追求虛榮和面子,會(huì)導(dǎo)致人生的悲劇??释H约旱拿孀?,各種煩惱已生,害怕丟掉面子,人生災(zāi)難已至。愚蠢的人往往為了保住面子,結(jié)果卻失掉了面子。自負(fù)虛榮者往往打腫臉充胖子,結(jié)果被煩惱糾纏不清。為面子而活,不但煩惱無(wú)窮無(wú)盡,而且丟掉了良好的心態(tài)。

每日心法

少虛榮,多實(shí)際。面子不是愛(ài)出來(lái)的,而是依靠自己的努力奮斗出來(lái)的。自己有本事,就有面子。自己有健康,就有面子。

第21日

掌握“敏感度”

太敏感便容易陷入痛苦的困境,遲鈍一點(diǎn)有時(shí)反倒會(huì)過(guò)得很快活?;畹锰鄣臅r(shí)候,有必要好好想一想:“是否因?yàn)樘舾??!泵舾信c清醒是兩回事。太敏感是脆弱的表現(xiàn),太敏感容易使人神經(jīng)質(zhì),容易歇斯底里。太敏感,活得太累,容易被疾病纏繞。

天下本無(wú)事,庸人自擾之。猜人之心猶如蝙蝠一樣,它總是在黑暗中偷偷地起飛。愚人總是自我構(gòu)建陷阱:瞎猜疑、瞎煩惱,亂人心志,瞎嘀咕、瞎不安,迷人心靈,本來(lái)沒(méi)有病,也會(huì)被整出毛病來(lái)。自己身正不怕影子歪,心中無(wú)鬼,不怕半夜鬼叫門。何必主動(dòng)“對(duì)號(hào)入座”呢?

每日心法

掌握“敏感度”是一種人生技巧,有些事,不妨糊涂些。沒(méi)必要事事敏感。千萬(wàn)別庸人自擾,踏踏實(shí)實(shí)做人,不要自己“對(duì)號(hào)入座”。


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