更糟糕的是，注意力下降到一定程度以后，我們的大腦會(huì)徹底“關(guān)機(jī)”，完全讀不進(jìn)任何新的內(nèi)容。我們小時(shí)候在學(xué)校里學(xué)到的那一套，與其說(shuō)是閱讀方法，倒不如說(shuō)是最有效的催眠術(shù)。逐字閱讀光是聽著都覺得累人。從這個(gè)角度來(lái)看，圖書館還不如改名叫催眠室，里面的人寧可望著窗外發(fā)呆也讀不下書去。而且，睡前總愛隨手翻翻閑書的人肯定有所體會(huì)。工作了一天，我們的身體已經(jīng)十分疲憊，如果我們這時(shí)還是一小口一小口地給大腦喂信息，它就會(huì)得不到足夠的信息輸入，自動(dòng)轉(zhuǎn)入休眠狀態(tài)，我們自然會(huì)覺得眼皮越來(lái)越沉，不久就酣然入睡了。如果是在白天，我們就會(huì)開一下小差，做一做白日夢(mèng)。當(dāng)然，大家也不用擔(dān)心在學(xué)會(huì)了新的閱讀技巧以后就得靠安眠藥來(lái)幫助入睡，因?yàn)槿魏我环N能力都是可以“向下兼容”的，學(xué)會(huì)了新的技巧，你的大腦會(huì)建立新的神經(jīng)聯(lián)系，但原有的逐字閱讀的方式卻仍然存在。所以，如果你以后仍然希望用這種特殊的方法來(lái)幫助自己入睡的話，我可以向大家保證，逐字閱讀仍然不失為一種毫無(wú)副作用的健康催眠法。

通過(guò)長(zhǎng)期訓(xùn)練，學(xué)會(huì)按照語(yǔ)義單元讀入信息以后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己變得更加專注了。一旦閱讀速度和流暢度都上了一個(gè)臺(tái)階，你就可以在不知不覺中充分調(diào)動(dòng)自己的腦部資源，這樣一來(lái)自然也就沒有多余的精力去胡思亂想和默念了，說(shuō)得俗套一些，就是全身心地投入到了閱讀當(dāng)中，進(jìn)入了忘我的境界。從這個(gè)意義上來(lái)講，閱讀就好比騎自行車，必須先用力蹬到一定的速度才能騎得穩(wěn)，騎得順暢，不浪費(fèi)我們之前提到的80神經(jīng)比特的閑置空間。

這時(shí)，你不僅能夠更好地理解本章的內(nèi)容及其內(nèi)在邏輯，還能記得更加牢固。因?yàn)橐肟焖倮斫庖粋€(gè)復(fù)雜的長(zhǎng)句，大腦就必須在讀入信息的同時(shí)將信息存入短期記憶，而高速閱讀能降低快速理解的難度。

不過(guò)我還想告訴大家的是，在閱讀的同時(shí)不安分的絕不只是我們的思緒，我們的視線也會(huì)在不知不覺中偏離其原來(lái)的移動(dòng)軌跡。這就是我們下面要提到的逐字閱讀方法的另一個(gè)問(wèn)題。

視線下意識(shí)地游移

其實(shí)，人眼生來(lái)就不善于捕捉靜止的影像，因此閱讀對(duì)雙眼來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)極不自然的活動(dòng)。不管是大腦還是雙眼，人體的每個(gè)器官的原始功能都是為了維持生存，而不是幫助我們學(xué)習(xí)更多的知識(shí)、通過(guò)考試或是贏得升職的機(jī)會(huì)。所以，眼睛始終對(duì)運(yùn)動(dòng)中的物體最為敏感。閱讀的時(shí)候，我們必須時(shí)刻強(qiáng)迫自己將視線停留在靜止的文字信息上面，才能完成閱讀這一項(xiàng)非本能的任務(wù)。難怪各種各樣的白日夢(mèng)會(huì)乘虛而入，阻礙閱讀進(jìn)度。其中，當(dāng)屬潛意識(shí)的視線游移對(duì)閱讀的影響最大。一旦其他感官受到外界的刺激，我們的眼球就會(huì)馬上離開書本，去尋找移動(dòng)的物體。由于這種動(dòng)作往往是意識(shí)不到的，所以我們只能事后再把視線重新“拽”回書本上，花時(shí)間補(bǔ)進(jìn)度。

人體的各個(gè)器官看似各司其職，實(shí)際上卻只是為了一個(gè)最單純卻最根本的共同目標(biāo)—生存。假設(shè)你現(xiàn)在突然聽見身后傳來(lái)一聲樹枝折斷的聲響，那么，還不等你反應(yīng)過(guò)來(lái)，你的耳朵就已經(jīng)接收到了聲音信息，并且將其傳遞到大腦，而你的腦袋已經(jīng)下意識(shí)地轉(zhuǎn)了過(guò)去，眼睛也開始環(huán)顧四周，搜索聲音的來(lái)源。同樣，如果雙眼突然見到灌木叢在擺動(dòng)，它們也會(huì)立即把這個(gè)信息傳遞給大腦。這時(shí)，緣腦會(huì)充當(dāng)信息過(guò)濾站的角色。如果它分析出灌木叢后面隱藏著的是一只野獸，就會(huì)馬上指揮我們的大腦停止思考，直接指揮四肢作出本能反應(yīng)，或是逃跑，或是反擊。如果我們運(yùn)氣好，剛才的運(yùn)動(dòng)物體并未對(duì)我們構(gòu)成生命威脅，緣腦就不需要阻斷大腦的思維功能，我們的雙眼就會(huì)在極短的時(shí)間里重新聚焦到其他運(yùn)動(dòng)的物體上面。