要理解也許誰也沒做錯(cuò)

如果你沒法確定誰對(duì)誰錯(cuò)，那這樣的情況是最難處理的。13歲的蒂娜說，她的朋友本妮某天開始不理她了。蒂娜說：“當(dāng)我問她發(fā)生了什么事情時(shí)，她說，‘沒什么呀，我沒有不理你啊?！焙髞?，蒂娜發(fā)現(xiàn)，因?yàn)榱硪粋€(gè)朋友在生蒂娜的氣，所以本妮才會(huì)行為古怪。蒂娜說：“本妮覺得，為了保住那個(gè)朋友，她不得不恨我?！钡倌群捅灸菀恢倍紱]有進(jìn)行溝通，因此她們的友誼受到了明顯的傷害。這種傷害甚至延續(xù)到了蒂娜與那個(gè)女孩和好之后。蒂娜說：“本妮再也不是我最好的朋友了?！?o:p>

在其他一些情況下，經(jīng)過了長(zhǎng)時(shí)間的沉默，女孩們又開始互相講話了。14歲的艾瑞卡告訴我們說，她的朋友卡琳不知生的什么氣，在派對(duì)上一直不理她。艾瑞卡說：“但是，接下來的周一，她卻表現(xiàn)得好像什么也沒發(fā)生似的?！卑鹂ú幻靼卓諡槭裁磿?huì)“毫無理由地生氣”，她說：“以前從未發(fā)生過這種事?！?o:p>

即使你和朋友的意見不能達(dá)成一致，但把話說明白了還是很重要的。對(duì)你們雙方來說，回避彼此似乎更容易做到，但是忽視這些微不足道的失望是會(huì)對(duì)友誼產(chǎn)生傷害的。除非你和朋友都能理解彼此的感受，否則，你們會(huì)一直慪氣。同時(shí)，不滿的情緒會(huì)漸漸消耗和損壞你們之間的相互信任。要想不讓你們的友誼一落千丈，試試按下面的步驟去做吧：

1.直面恐懼

是什么讓朋友之間變得不再坦誠相待了？當(dāng)然就是恐懼。很多人最害怕的是被拒絕。你擔(dān)心在你吐露心聲之后，你最好的朋友仍然會(huì)和你分手?；蛘?，當(dāng)你特別難過時(shí)，你害怕說出自己心里的想法。如果你說錯(cuò)話怎么辦？如果你失聲痛哭而你的朋友卻還嘲笑你怎么辦？

很可能，你沒法做到完全的泰然自若，但是，你要讓自己練習(xí)去面對(duì)恐懼。如果你打破沉默，而你的朋友卻對(duì)你顯示出輕蔑的神色，那又怎樣？拒絕可能很傷人，但卻從來都不會(huì)致命。如果她甩了你，那這段友誼也許并不是最好的。所以，深呼吸，放輕松。偶爾的爭(zhēng)吵會(huì)幫助你和朋友看清楚究竟是什么東西一直在破壞你們的友誼。沖突會(huì)讓你們學(xué)會(huì)妥協(xié)，如果處理得當(dāng)，還會(huì)增進(jìn)你們的友誼呢。

2.邁出第一步

一旦你克服了焦慮，那么準(zhǔn)備一場(chǎng)談話就顯得容易多了。別等著朋友來找你。就算按道理她應(yīng)該先邁第一步，那又有什么關(guān)系呢？如果你讓這場(chǎng)冷戰(zhàn)惡化下去，你們就會(huì)雙輸；如果你想辦法彌補(bǔ)，你們就會(huì)雙贏。所以，與其等著她來修補(bǔ)裂痕，不如自己開始行動(dòng)。

說到行動(dòng)的時(shí)間，那當(dāng)然是越快越好了。這個(gè)星球上的每個(gè)人都有可能對(duì)你們說三道四，偏袒某一方然后讓事情變得更糟。越快行動(dòng)就越能阻止她們這么做。同時(shí)，你等待的時(shí)間越長(zhǎng)，你浪費(fèi)的超級(jí)友誼時(shí)間也越多。如果你覺得太生氣了，沒辦法接近她，那么就花上一兩天來整理一下思路吧。