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接受習(xí)慣

愛(ài)有8種習(xí)慣 作者:(美)艾德·培根


接受習(xí)慣

我認(rèn)識(shí)唐,他是個(gè)英俊而魁梧的會(huì)計(jì)師,頭發(fā)烏黑,笑起來(lái)很靦腆。十年前,他首次來(lái)到帕薩迪納的諸圣堂時(shí),我已經(jīng)在那里當(dāng)了十五年的教區(qū)牧師。當(dāng)時(shí)他喜歡爭(zhēng)辯,充滿懷疑又猶豫不決。他和前妻薩拉在漫長(zhǎng)的爭(zhēng)吵中離婚,此后始終擺脫不了憤怒感和失望感。監(jiān)護(hù)權(quán)之爭(zhēng)讓他無(wú)法接觸到他的長(zhǎng)子,這遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了他的預(yù)期?!拔铱宓袅耍瑢?duì)未知充滿恐懼,整日沉浸在對(duì)昔日生活的怨恨和遺憾之中,以此來(lái)安慰自己?!?/p>

最后,他認(rèn)識(shí)了自己愛(ài)慕的會(huì)計(jì)師同行安格拉。盡管再婚讓他感到有些不安,他卻深愛(ài)著安格拉,信任她,想要和她創(chuàng)造新生活。他們?cè)谥T圣堂成婚,并生了一個(gè)孩子,還撫養(yǎng)安格拉和前夫生下的小女兒。然而,唐仍然感到孤獨(dú)無(wú)依。他在深夜輾轉(zhuǎn)反側(cè),思索著事情為什么會(huì)變得這么糟糕。他從事會(huì)計(jì)工作收入不菲,有個(gè)可愛(ài)的妻子,也有漂亮、健康的孩子——想必生活應(yīng)該很幸福吧?事實(shí)并非如此。他覺(jué)得自己的人生還不踏實(shí)。

在此期間,唐和安格拉每周參加諸圣堂的活動(dòng)。在我周日的布道中,我經(jīng)常談到愛(ài)的習(xí)慣,并始終強(qiáng)調(diào)說(shuō),當(dāng)我們向愛(ài)敞開(kāi)心扉時(shí),就會(huì)感受到強(qiáng)大的、讓人獲得自由的力量。

唐聽(tīng)著我的布道,他聽(tīng)到了至愛(ài)者的呼喚,并作出了回應(yīng)。

首先,他努力敞開(kāi)心扉,變得更加慷慨,這樣,他能重新感受到真誠(chéng)的、讓人獲得自由的感恩之情?!拔覀円冻鼍薮蟮呐?,才能不沉溺于那些擊垮我們或讓我們忘卻感恩的事物。正是在對(duì)我們所擁有的東西心懷感恩時(shí),我們才會(huì)想起,我們被愛(ài)著?!碧普f(shuō)。他的生活就像大多數(shù)人那樣忙碌不堪,承擔(dān)著各種責(zé)任,要做很多事情,但是他設(shè)法在每天的日常生活中安靜下來(lái)。隨著時(shí)間的流逝,他自覺(jué)地做出努力,改變自己與薩拉和兒子的相處之道,始終用愛(ài)來(lái)戰(zhàn)勝恐懼。他和前妻的討論范圍不再僅限于孩子的后勤問(wèn)題,他會(huì)主動(dòng)詢問(wèn)薩拉手中的工作,當(dāng)她回答時(shí),他會(huì)耐心地傾聽(tīng)。他心中的憤怒開(kāi)始消失,他盡量自覺(jué)地懷著愛(ài)意去接近她。

“我越來(lái)越向潛在的愛(ài)敞開(kāi)了心扉,”唐解釋說(shuō),“安格拉與我變得樂(lè)觀而大膽??謶滞丝s了。”他開(kāi)始內(nèi)省,想要了解是什么東西讓他充滿如此強(qiáng)烈的恐懼。他知道自己如今有能力做出不同的抉擇,于是不再糾結(jié)于昔日的抉擇:他寬恕了薩拉,也寬恕了自己。喜樂(lè)再次滲入他的生命當(dāng)中。當(dāng)他和孩子們相處時(shí),他常常充滿孩子般的朝氣,這讓他以全新的、充實(shí)的方式享受著與他們相處的樂(lè)趣。最重要的是,在這個(gè)過(guò)程中,他逐漸認(rèn)識(shí)到了自身和前妻身上的那個(gè)至愛(ài)者。他釋放出自己的恐懼,接納了心中的愛(ài)。隨著時(shí)光的流逝,薩拉看到了唐的態(tài)度的變化,開(kāi)始用同樣的方式來(lái)回應(yīng)他。

唐認(rèn)為這次改頭換面,應(yīng)該歸功于我們?cè)谥T圣堂中將愛(ài)的習(xí)慣融入生活的努力。當(dāng)然,家庭生活的具體狀況仍然非常復(fù)雜,瞬息萬(wàn)變,每個(gè)人都要懷著愛(ài)而非恐懼來(lái)努力應(yīng)付日常挑戰(zhàn)。唐強(qiáng)調(diào)說(shuō),他們的掙扎還沒(méi)有完全成為歷史?!懊刻彀哺窭臀叶寂阎鴲?ài)意來(lái)接納我們以前的伴侶。我無(wú)意說(shuō)它是完美的?!本拖袼械募彝ツ菢?,他們的生活還在不斷進(jìn)步當(dāng)中。但是,通過(guò)真誠(chéng)而持續(xù)不斷地敞開(kāi)心扉,唐和家人的精神負(fù)擔(dān)都減輕了。

此外,還有個(gè)很大的好處:通過(guò)自覺(jué)地去愛(ài),唐不僅改善了自己的生活,也逐漸有效地改善了其家人、同事、朋友和鄰居的生活。人生的新氣象在不知不覺(jué)中持續(xù)地傳遞給了與他交往的每個(gè)人,這就酷似于我童年臥室畫像中的愛(ài)之光芒,向我傳達(dá)出無(wú)所不在的愛(ài)意和歸屬感。唐甚至還沒(méi)有意識(shí)到它,就已經(jīng)邁出了重要的步伐,推動(dòng)這個(gè)世界變得更加和諧。


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