開啟你的心靈和智慧

如果我們能夠進(jìn)入心靈中的那個(gè)內(nèi)在圣所，為自由的緣故而勇敢無(wú)畏，為感情、身體、人際和靈性的健康而勇敢無(wú)畏，為尋找每個(gè)人心中的至愛(ài)者而勇敢無(wú)畏，那么，我們就會(huì)知道自己的使命是什么。我覺(jué)得，人生的要義和世界上最美好的事情就是：知道我們究竟是誰(shuí)。當(dāng)我們意識(shí)到自己深受關(guān)愛(ài)時(shí)，就已經(jīng)開始了這場(chǎng)旅途。我們可以在生活中敞開自己的心靈和理智，成為平安、和解和正義的管道。

在宣講愛(ài)的習(xí)慣時(shí)，我有幸了解到，當(dāng)人們?cè)谌粘Ｉ钪羞x擇愛(ài)而非恐懼時(shí)，他們是如何獲得喜樂(lè)和自由的?，F(xiàn)在，我希望和你分享這些經(jīng)驗(yàn)。懷著愛(ài)意去生活并嚴(yán)格地遵從愛(ài)的習(xí)慣，已經(jīng)讓許多人的生命變得更加美好。愛(ài)的習(xí)慣幫助薩利找到了她和妹妹的共同點(diǎn)，此前，她曾經(jīng)與這個(gè)妹妹疏遠(yuǎn)了很多年?！拔议_始用不同的眼光看她，看到了她的真誠(chéng)和激情，盡管這些特質(zhì)和我的性格完全不同，但都來(lái)源于對(duì)善的渴望。我們的關(guān)系開始緩慢地發(fā)生變化?！彼f(shuō)。

杰里和他的兄弟托德多年都沒(méi)說(shuō)過(guò)話，當(dāng)他們的母親被診斷為老年癡呆癥時(shí)，他甚至打算對(duì)托德隱瞞這件事。但是，杰里選擇了接納愛(ài)而非恐懼，并熱情地、毫無(wú)怨意地向兄弟伸出了雙手。托德和垂死的母親重新恢復(fù)了聯(lián)系，他們開始每周聚會(huì)，共同創(chuàng)作歌曲，并親切地稱之為“搖擺樂(lè)療法”（Swing Therapy）?！澳赣H在去世之前非常開心，因?yàn)榧胰酥g如此親密友愛(ài)。”杰里解釋說(shuō)，“而最美好的是，我的兄弟現(xiàn)在成了我最好的朋友?！?/p>

當(dāng)蘇珊參加兒子的婚禮時(shí)，她感到非?？只?，因?yàn)樗坏貌皇状蚊鎸?duì)前夫的新女友。在面對(duì)眾人之前，她靠近停車場(chǎng)的路邊，安靜了片刻，想起她是被關(guān)愛(ài)的，于是恐懼消失了?！拔腋械捷p松自在，能夠真誠(chéng)地微笑并伸出雙手，并意識(shí)到，對(duì)方肯定也感到很不自在?！碧K珊說(shuō)，“那個(gè)晚上非常美好，所有事情都讓我很開心，尤其是因?yàn)椤幢阄以敢鈧窝b——當(dāng)我們相信愛(ài)的時(shí)候，我們就不必偽裝?！?/p>

多年以來(lái)，比爾都在向其家人講解何為愛(ài)與被愛(ài)的自我，何為充滿恐懼的自我?！耙庾R(shí)到恐懼是愛(ài)的對(duì)立面以后，我的妻子、孩子和我就能更好地理解人們互相抨擊的原因，以及排斥、暴力和仇恨在世界上如此泛濫的原因?！弊罱嬖V我，“每個(gè)人都知道恐懼，如果我們相信恐懼是許多不幸的根源，我們就能夠（也應(yīng)該）做出承諾，要盡自己的責(zé)任來(lái)化解這種恐懼?！?/p>

在日常生活中，實(shí)踐本書介紹的習(xí)慣有助于讓你的生命扎根于愛(ài)的能量中。僅僅理性地知道這些東西或者偶爾將它們付諸實(shí)踐是不夠的。我們需要親身體驗(yàn)，在反復(fù)的嘗試和失敗中實(shí)踐。這些習(xí)慣旨在幫助我們下決心放棄那些消極的、基于恐懼的想法，它們會(huì)導(dǎo)致我們做出毀滅性的抉擇，無(wú)法在生命中做出改頭換面的重大變化。正如你將讀到的，我差點(diǎn)兒錯(cuò)過(guò)了自己人生中的呼召，僅僅靠奉行這些愛(ài)的習(xí)慣，我才能轉(zhuǎn)變自己的觀點(diǎn)，找到勇氣來(lái)做出亟須的改變。在經(jīng)歷了那個(gè)關(guān)鍵性轉(zhuǎn)折以后，我認(rèn)識(shí)到人生就是這樣的：在每個(gè)瞬間，那個(gè)充滿愛(ài)的自我都會(huì)面臨著考驗(yàn)。

在我的職業(yè)中，給我寫信的人來(lái)自四面八方，信仰也迥然不同。有些人艱難地抗拒著自身的恐懼、抗拒著宗教與文化實(shí)踐中的惡習(xí)。此外，各種派別的基督徒、猶太教徒、伊斯蘭教徒、佛教徒、非宗教徒乃至于無(wú)神論者也會(huì)給我寫信，述說(shuō)他們?cè)诹私庵翋?ài)者的含義以后，變得多么振奮而樂(lè)觀。全世界的人們都迫切地渴求靈性生活的指導(dǎo)，以便讓生命扎根于愛(ài)中并消除恐懼。

正是這種渴望和這些習(xí)慣改變?nèi)松哪芰?，促使我相信，?yīng)該將這種想法傳播出來(lái)。我聽(tīng)見(jiàn)了行動(dòng)的召喚，現(xiàn)在也召喚你共同行動(dòng)。打開心扉，你會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)自己周圍所發(fā)生的變化。

來(lái)吧，朋友——你愿意與我共同來(lái)進(jìn)行這場(chǎng)冒險(xiǎn)嗎？