很多人曾問我：關(guān)鍵時(shí)刻讓我們失控的是什么？我的答案是：能量。

我想請(qǐng)你回憶一下，當(dāng)你被某人或某事激怒時(shí)，你的身體是否會(huì)感受到腎上腺素激增的興奮感？當(dāng)你戀愛時(shí)，你是否會(huì)有那種飄飄欲仙、充滿無限動(dòng)力的感覺？當(dāng)你得到夢寐以求的東西時(shí)，你是否會(huì)有異常興奮的感覺？如果有，為什么？因?yàn)檫@些情緒來襲的瞬間，引發(fā)了你生理上非常激烈的能量電荷，從而形成了你生理上相應(yīng)的感受。我把這種情緒稱為“生理情緒”，只不過我們通常會(huì)從理性的角度來看待這種情緒，很少會(huì)把它視為一種起催化作用的力量，更加不會(huì)把這種力量當(dāng)作一種強(qiáng)烈的能量電荷來看待。 

負(fù)面能量如何傷害了你

眾所周知，一個(gè)怒火中燒的人可能會(huì)因?yàn)閼嵟龀鲆恍﹤ψ约旱呐e動(dòng)。情緒本身并無好壞之分。當(dāng)由它們引發(fā)的能量電荷驅(qū)使你作出積極有利的人生選擇時(shí)，它們便是有益的；相反的，由負(fù)面情緒、欲望和沖動(dòng)引發(fā)的能量電荷將會(huì)讓你作出不利的人生選擇。很多人曾問我：關(guān)鍵時(shí)刻讓我們失控的是什么？我的答案是：能量。

我想請(qǐng)你回憶一下，當(dāng)你被某人或某事激怒時(shí)，你的身體是否會(huì)感受到腎上腺素激增的興奮感？當(dāng)你戀愛時(shí)，你是否會(huì)有那種飄飄欲仙、充滿無限動(dòng)力的感覺？當(dāng)你得到夢寐以求的東西時(shí)，你是否會(huì)有異常興奮的感覺？如果有，為什么？因?yàn)檫@些情緒來襲的瞬間，引發(fā)了你生理上非常激烈的能量電荷，從而形成了你生理上相應(yīng)的感受。我把這種情緒稱為“生理情緒”，只不過我們通常會(huì)從理性的角度來看待這種情緒，很少會(huì)把它視為一種起催化作用的力量，更加不會(huì)把這種力量當(dāng)作一種強(qiáng)烈的能量電荷來看待。

有些能量是正面的，可以給你愉悅、上進(jìn)的念頭，而有些能量卻是負(fù)面的，會(huì)讓你升起沮喪、退縮，甚至毀滅的念頭。

這些能量是巨大的，它們不會(huì)憑空消失，只能被轉(zhuǎn)化。它們無所謂好壞，關(guān)鍵在于你如何駕馭它們。當(dāng)然，對(duì)能量運(yùn)作的研究是復(fù)雜的，我為此耗費(fèi)了十幾年的心血，這里我只介紹幾個(gè)基本概念，因?yàn)檫@對(duì)于幫助大家駕馭自己的能量已經(jīng)足夠了。這就好像你們只需要喝牛奶，而無需去研究怎樣才能生產(chǎn)出這樣的牛奶，不是嗎？

第一個(gè)基本概念是“理性的能量”和“感性的能量”。理性的能量，是指我們的才智，即我們的見識(shí)或我們腦中的思想。感性的能量，指的是我們的感受，即我們通常所說的情緒、欲望、沖動(dòng)等。