人們通常會有“希望什么，就期盼結(jié)果也是什么”的心理。另外，大多數(shù)的人在面對事情做出反應(yīng)時，通常不是選擇樂觀處理，就是選擇悲觀處理。在“開心悲傷往復(fù)”的蹺蹺板游戲當(dāng)中，內(nèi)心完全不能自主，所以每個瞬間都生活的悲喜交加。如果想從這樣的兩個極端狀態(tài)里走出來，也是有其他選擇可以做的?？粗切﹤鋺?zhàn)考試、準(zhǔn)備留學(xué)的學(xué)生們，我突然覺悟到，不只是只有樂觀、悲觀這兩種心態(tài)，我們還可以選擇期待的“喜悅”。

遞交了美國學(xué)校的入學(xué)申請后，在大部分學(xué)生內(nèi)心焦慮不安、浪費(fèi)光陰時，卻也有一部分學(xué)生會靜下心來讀書，享受這段時光。這是他們胸有成竹的表現(xiàn)嗎？事情并不是這樣的，只不過是他們清楚地知道在這件事情上，自己已經(jīng)盡了最大的努力了。因?yàn)楸M最大努力去做事，出現(xiàn)好結(jié)果的可能性就會加大。所以，自身既不需要太樂觀、也沒必要太悲觀，只需要享受眼前的時光就好。

在學(xué)生備考時，這樣的例子也是屢見不鮮。現(xiàn)行的行政考試規(guī)定，只有初試合格，才可以參加復(fù)試。在這種的情況下，很多學(xué)生在初試完成后，就很難全身心地備戰(zhàn)下一輪的復(fù)試。因?yàn)樗麄兇蠖荚诮辜钡氐却踉嚱Y(jié)果。初試沒考好的學(xué)生，因沒考好而悲觀，而考得不錯的學(xué)生，卻因等待考試結(jié)果而內(nèi)心浮躁、焦慮不安。在這當(dāng)中只有少部分的學(xué)生，能做到不關(guān)心考試結(jié)果，全身心備戰(zhàn)下一輪的復(fù)試。這部分學(xué)生就是盡最大努力做事，享受靜待時光的人。因?yàn)樗麄冎罒o論自己是樂觀，還是悲觀，都無法改變考試的結(jié)果。

客觀地看待事情，就不要抱有樂觀、悲觀心態(tài)，盡情享受等待時光就好。盡最大努力做事，靜待好結(jié)果的出現(xiàn)，就是帶給自身最大的“愉悅”。

為了更多地享受到等待的“愉悅”，最重要的是培養(yǎng)不執(zhí)著結(jié)果的心態(tài)。問問自己此刻內(nèi)心期望的是什么？假如事情不如自己所想，請對自己說“啊，不像自己期待的那樣，原因是什么呢？”，然后重新修訂計(jì)劃，重新挑戰(zhàn)即可。相反，如果事情正如自己想象般順利地完成，那么請對自己說“?。№樌瓿闪?，真好!”，這樣就足夠了。如果這么做了，內(nèi)心依然還不能平靜下來，始終焦慮不安的話，那么我們該怎么辦？這時我們就要審視一下焦慮不安的內(nèi)心。因?yàn)橹挥辛私饬瞬话驳漠a(chǎn)生與消亡，才能重新找回內(nèi)心的平靜。

事實(shí)上，即使收獲的是好結(jié)果，它能帶給人們的幸福感也不會持續(xù)太久，反而是等待時光更讓人幸福。能感受到這種幸福的人，他們身上有一個共同點(diǎn)，那就是盡自己努力做好每件事。這是因?yàn)樗麄冊缫讯帽M最大努力做事，享受等待時光的道理。同時，他們也明白只有盡全力做事，實(shí)現(xiàn)的概率才會變大的道理。不止如此，他們還知曉即使期望之事沒有實(shí)現(xiàn)，也不該執(zhí)著于結(jié)果的道理。

如果說到此刻為止，還是放棄不了自己的那份執(zhí)著，那又該怎么辦？那么我們只要心懷能輕易放棄這種執(zhí)著的欲望就可以了。因?yàn)橛酱?，毅力就越大?/p>

無論是樂觀的心態(tài)，還是悲觀的心態(tài)，歸根結(jié)底不過是欲望心田生長出的心理作物而已。雖然人們都在說摒棄悲觀消極心態(tài)，保持樂觀向上的心態(tài)，但事實(shí)上我們追求的終極目標(biāo)，既不是樂觀心態(tài)，也不是悲觀心態(tài)，而是一種平穩(wěn)的心理狀態(tài)。