有些人在處理人際關系時，往往過于看重自己，把自己放在最中心的位置，以自己的情緒為情緒，自己的意志為意志，凡事都只希望滿足自己的欲望。他們不愿為別人作半點犧牲，不關心他人，要求所有的人都以他為中心，恨不得讓地球都圍繞他轉，服從于他。他們不愿從客觀實際出發(fā)，不能服從他人及集體。這種人強烈希望別人尊重他，卻不知道自己也得尊重別人。總之，這些人心中充滿了自我，卻唯獨沒有他人，信奉的是人“不為己，天誅地滅”的信條。

無疑，這種過于以自我為中心意識于他是極為不利的。這會嚴重影響他的自我形象，會被人厭惡、瞧不起。這種人由于一門心思都放在蠅頭小利的追求與意義不大的個人得失上，沒有崇高的理想、遠大的目標，因而也不可能擁有好的人際關系。試想，誰愿意與這樣的人長期合作共事或終生為伴呢？很“自我”的人由于過分看重自己，往往既失去了朋友，最終也失去了自己?？梢哉f，這種人到頭來得到的只是芝麻，而失去的是西瓜，真是得不償失。

那么，如何才能克服這種以自我為中心的意識呢？

1. 改變自己的認識

你要正視社會現實，社會上的每個人都其自己的欲望與需求，也都有其權利與義務，這就難免會出現矛盾，不可能人人如愿。這就要求人人正視客觀現實，學會禮尚往來，在必要時作出點讓步。當然你有承認自我與滿足欲望的權利，但也不能只顧自己、忽視他人的存在。如果人人心中都只有自我，那么，人人都不會有好日子過的。

2. 從自我的圈子中跳出來，多設身處地地替其他人想想

理解他人，并學會尊重、關心、幫助他人，這樣才可以獲得別人的回報，從中體驗人生的價值與幸福。

一個過分自我的人是根本不懂得去尊重別人的。但是，尊重別人的人格是贏得別人喜愛的一個好方法。人格，對每個人來說，都是最重要、最寶貴的。每一個人都有這樣一個愿望，那就是使自己的自尊心得到滿足，使自己被了解、被尊重、被賞識。如果你不尊重別人的人格，使別人的自尊心受到了傷害，如果他不是一個精神境界極高的人，當時，他或許會一笑了之，但是，他以后是不會很喜歡你的。

相反，如果你滿足了他的自尊心，使他有一種自身價值得到肯定的感覺，那么，他會對你所做的一切表示感激。他對你有一種感激之情，會因此而喜歡你。

很多高明的政治家是精于此道。為了籠絡人心、贏得別人的擁護和支持，他們決不輕易傷害別人的自尊和感情。一位研究華盛頓政治舞臺的專家指出：“許多政客能做到面帶微笑和尊重別人，無論別人的想法如何，他們都會表示同意。他們會盤算別人的心思，并且能掌握這些心思的動向。”

不要貶低別人的人格，不要傷害別人的自尊心。只有尊重別人，別人才會喜歡你。你滿足別人的精神需求，別人才會滿足你的精神需求。

3. 提高自身修養(yǎng)

充分認識到以自我為中心的意識的不現實性與不合理性及危害性。學會控制自我的欲望與言行。把自我利益的滿足置身于合情合理、不損害他人的基礎之上，做到把關心分點給他人，把關心留點給自己。