身心結合療法

真相，真相，身體和疾病的真相。95%的慢性疼痛都源于心理，大半疾病都來自情緒。疼痛和疾病，總是困擾著人們，讓人去之而后快。但尋找原因，往往并非來自身體內在結構的缺陷和異常。本書作者，美國紐約大學醫(yī)學教授約翰?薩諾，經過二十多年的研究終于發(fā)現(xiàn)，情緒對于身體和疾病的作用至關重要，不容小視。慢性疼痛和疾病，大多有心理原因，大都是受壓抑的情緒引起的，焦慮、憤怒、恐懼……往往讓我們深受其害。在書中，作者借用親身經歷，旁征博引又深入淺出地講示身體疼痛的原因和解決之道。他從潛意識和情緒入手，提倡心身結合的療法，并成功親自治愈了數(shù)萬名病人。

　　約翰 薩諾紐約大學醫(yī)學院臨床康復醫(yī)學教授，紐約大學醫(yī)學中心臘斯克康復醫(yī)學研究所主治醫(yī)生，全球暢銷書《別了，背痛》的作者。作為一個醫(yī)學先鋒，他的項目已經幫助了數(shù)萬位病人戰(zhàn)勝了疾病和疼痛，不需要藥物或者危險的外科手術?，F(xiàn)在，結合他研究的最新成果，薩諾博士向前邁進了一步：在確定了壓力和其他的心理因素致使疼痛產生后，他用臨床案例證明了很多病人不經過鍛煉或其他的物理治療就能康復起來。