01愿你吃好 漫話從田園到舌…
02青少年訓練運動損傷防治與…
03早安瑜伽
04內(nèi)在之美,內(nèi)在之光
05想吃什么就吃什么,怎么吃…
06青少年體育活動課程設(shè)計 …
07艾揚格瑜伽 膝蓋問題輔助…
0842天陪伴式減肥計劃
09瑜伽:氣功與冥想精選版
10設(shè)施番茄減肥減藥高效生產(chǎn)…
廖欣儀 著
本書主要從瘦*計劃要怎么擬訂,才有效果又容易執(zhí)行?減*餐總是平淡無味,有沒…
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張磊
《現(xiàn)代運動訓練的多維審視與方法研究》不僅對運動訓練的相關(guān)理論進行了多維審…
暫缺作者
本書以淺顯易懂的方式介紹了頸椎病的一般知識,如發(fā)病原因、疾病類型、中西醫(yī)…
作為一種慢性疾病,一旦患上糖尿病后更要注重日常生活中的飲食結(jié)構(gòu)和習慣。本…
李務(wù)公
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劉衛(wèi)華
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張富源 著
良好的個人形象是當代社會必需的通行證,擁有完美的身材是每個人都夢寐以求的…
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臧俊岐 著
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周慶海 主編
本書將八段錦、五禽戲、易筋經(jīng)、太極拳、六字訣5套功法全部收錄,通過圖文結(jié)…
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壺鈴訓練是一種***相當高的訓練方式,相當多的全球頂ji運動員和訓練者已經(jīng)將…
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《提升關(guān)節(jié)靈活性:保持體態(tài)及預防損傷的訓練指南》首先闡釋了將力量訓練與拉…
(英)朱利安·高特
熱愛跑步的人大概都有這樣的熱情、執(zhí)著與渴望:跑得更快、更遠、更持久!本書…
高崇 著
《零基礎(chǔ)學陳氏太極拳 視頻學習版》是為廣大太極拳愛好者以及想了解陳氏太極…
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《肌肉訓練彩色解剖圖譜 增肌塑形訓練》首先介紹了鍛煉者應(yīng)該如何選擇健身房…
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這是一本為零基礎(chǔ)的初跑者量身打造的馬拉松訓練指南,是為那些從未跑過全程馬…
葉文凌 著
《28天愛上跑走 跑走運動全指南》是一本系統(tǒng)講解通過跑走結(jié)合的運動方式,進…
[法] 大衛(wèi)·科斯塔 著;童欣 譯
本書向女性推薦了一種科學而高效的健身方法,幫大家在12周內(nèi)塑造出性感的魔鬼…
王陽,韓佳媛 著
本書是露營者、徒步旅行者、探險者、極限運動者、向?qū)б约捌渌枰煜ひ巴饣睢?/p>
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在各種探索人體奧秘的方法中,為《格雷解剖涂色書》內(nèi)的插圖涂色可謂*佳選擇…
《運動損傷及預防機制/UKK系列研究叢書》共分為九個主要章節(jié):一章介紹了運動…
孫晶丹 著
本書是一本教你滿足一日三餐,不挨餓的“快瘦”法,通過日常的減糖飲食來達到…
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該書為引進版圖書(德國)。肌內(nèi)效貼布是由日本醫(yī)師KenzoKase所研發(fā),至今約…
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一個完整的一年52周的跑步健身計劃!涵蓋熱身、拉伸、增肌、間歇訓練等各種練…
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內(nèi)容推薦 駝背、肩膀僵硬和姿勢不良有關(guān),而肌肉具有調(diào)整姿勢、調(diào)節(jié)肩膀柔軟…
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《青少年羽毛球運動技能等級標準與測試方法》介紹了青少年羽毛球運動技能等級…
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健康活力喚醒系列編寫組
簡化24式太極拳是在楊式太極拳的基礎(chǔ)上,將原有套路化繁為簡創(chuàng)編而成的,適宜…
仰望尾跡云 著
《這樣減肥不反彈》是暢銷書《我的最后一本減肥書》的姐妹篇,相比于《減肥書…
金波
為了讓廣大垂釣愛好者和對垂釣活動有極大興趣的初學者全面了解垂釣的有關(guān)知識…
楊振琛,溫雪清 著
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從2010完成馬拉松,到2017年12月完成第100場馬拉松,田同生“百馬人生”的夢…