01減肥行為學
02筋膜瑜伽:喚醒結締組織療…
03青少年訓練運動損傷防治與…
04優(yōu)雅人生,從形體禮儀開始…
05瑜伽:氣功與冥想精選版
06問茶
07中華茶美學
08秘源:保持年輕的藏地五式…
09中國茶酒文化
10艾揚格瑜伽 肩頸問題輔助…
[英] 史蒂夫·巴雷特(Steve Barrett)…
這是一本系統(tǒng)全面講解高強度間歇訓練法(High-intensity Interval Training,…
可購
陳佩杰,唐炎 著
唐炎高爾夫球運動是一項深受青少年喜愛的,集禮儀、健身、娛樂、競技于一體的…
《青少年游泳運動技能等級標準與測試方法》介紹了青少年游泳運動技能等級標準…
梅蘭尼·克萊因,安娜·蓋斯特…
這是一部關于內在溯源之路上尋找勇氣和愛的療愈故事集。書中的25個真實故事,…
﹝德﹞克里斯蒂安·馮·勒費爾霍爾…
本書作者克里斯蒂安 馮 勒費爾霍爾茨博士是一名醫(yī)生和營養(yǎng)學家,多年來也積極…
崔仲三 編
三十二式太極劍整套動作舒展大方,似行云流水;動作銜接圓活連貫,造型優(yōu)美;…
王金花
《健康中國與全民健身的融合發(fā)展研究》在進行大規(guī)模社會調查和對大量國內外相…
太極拳是中華民族寶貴的文化遺產,是中國傳統(tǒng)文化中的精華之一,適合不同年齡…
巫文佳
暫缺簡介...
輕健身編委會
張力 等
《一學就會的100個游泳實戰(zhàn)技巧》結合作者的實踐經驗,精選100個游泳技術實戰(zhàn)…
暫缺作者
本書主要內容包括楊氏太極拳八十五式的技擊含義、動作程序、用意運氣、操作要…
郭君,張曼
[澳] 保羅·柯林斯(Paul Collins) 著…
本書由擁有“教練的教練”之稱的澳大利亞國家隊體能教練保羅·柯林…
李海,陶李軍
[美] 丹·特林克(Dan Trink) 著,王…
高強度訓練是一種單次訓練時間短、訓練安排非常靈活的訓練方法?!陡邚姸扔柧殹?/p>
劉松景 著
內容提要: 傳統(tǒng)減肥方式多是以節(jié)食、絕食等餓自己的手段來進行,事實上,減…
[美] 凱瑟琳·巴蒂格(Kathryn Budig)…
瑜伽是一項全身運動,可以幫助我們燃燒脂肪和挺拔身姿,從而塑造體形和提升氣…
許禹生
魏揚帆,左婷 編
《形體塑造與展示(第2版)/高等職業(yè)教育“十三五”規(guī)劃教材·航空運輸類…
[英] 馬克·韋勒 著
《肌肉力量訓練解剖圖譜》收錄90種針對胸部、腿部、臀部、肩部、背部以及腹部…
陳麗卿,李毓真 編
杜坎纖食瘦身法包含以下四個連續(xù)階段:“速效期”,讓體重快速下降;“緩效期…
繼續(xù)者張付 著
本書首先介紹了以色列格斗術的起源和特點,隨后對以色列格斗術的攻擊手段、應…
[美] 美國國家體能協(xié)會(National Strengt…
本書是獻給專業(yè)運動員、教練及運動愛好者的速度訓練指導書。全書分為6章,分…
叔貴 著
《健身筆記:如何成為一個身材有料的人》是由知乎人氣健身科普作者叔貴寫給新…
龔茂富
龔茂富著的《中國民間武術與社會變遷:基于四川地區(qū)民間武術的研究》搶先發(fā)售…
[印] 帕拉宏撒·尤迦南達 著,劉粹倫 …
《崇高之心:一個瑜伽行者的自傳》是印度知名瑜伽行者、近代重要的靈性導師尤…
[美] 西爾維婭·塔拉(Sylvia Tara) …
在當今社會,從未有哪個身體器官或者組織像脂肪那樣令人厭惡,世界各地的人們…
健康活力喚醒系列編寫組
跑者們新手上路,總會覺得無所適從,到底該注意些什么?準備些什么?防備些什…
[印度] 吉塔·艾揚格,[德] 麗塔·…
瑜伽作為適合孕婦的一項運動,風靡全球,也廣為中國女性喜愛?!栋瑩P格孕產瑜…
藍獅子策劃,陳博君 著
回溯歷史,人類對脂肪的研究由來已久,對瘦身的實踐也從未停止。近年來,這一…
羅琳
[日] 龍村修 著
手不僅可以對應全身,也是腦部的縮圖。手指瑜伽通過搓揉按壓手指,取得類似全…
何寧寧
做好運動防護,預防運動傷害的發(fā)生以及保證運動員帶傷訓練而防止損傷加重或再…
瑜伽作為適合孕婦的一項運動,風靡全球,也廣為中國女性喜愛。《艾揚格孕產瑜…
郝躍峰 著
運動、健步越來越成為當下人們關注健康的重要課題。《運動健步修養(yǎng)》的主要內…
(英)約翰·斯考特 著,饒秋玉 譯
瑜伽的奧秘在于呼吸和運動的同步性,這本書循序漸進地把這種動感的瑜伽練習序…