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體質(zhì)弱勢群體健身理論與實(shí)踐

王成等編

體質(zhì)弱勢群體的界定標(biāo)準(zhǔn)包含一個(gè)充分條件和兩個(gè)基本標(biāo)準(zhǔn)：充分條件是身體患有…

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易天華降血壓大雁功

易天華著

《易天華降血壓大雁功》是繼《易天華降血糖十全甩手操》后，又一次以我研究多…

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易天華降血脂沖拳打

易天華著

易天華編著的《易天華降血脂沖拳打》主要是利用呼吸與拳術(shù)節(jié)奏上的變化，來提…

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青少年兒童立體健身處方

張先松編著

《青少年兒童立體健身處方》主要闡述了青少年兒童健身的身心特點(diǎn)、特殊規(guī)律和…

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中老年立體健身處方

張先松編著

《中老年立體健身處方》闡述和介紹了備受廣大中老年人青睞的現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)、…

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健康危機(jī)立體健身處方

張先松編著

《健康危機(jī)立體健身處方》以獨(dú)特新穎的構(gòu)思，立體和全方位的創(chuàng)新視角，全面詮…

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女性立體健身處方

張先松編著

《女性立體健身處方》主要闡述了女性健身的身心特點(diǎn)、特殊規(guī)律，是一本女性運(yùn)…

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體形體態(tài)矯正立體健身處方

張先松編著

《體形體態(tài)矯正立體健身處方》全面詮釋和介紹了倍受體形體態(tài)矯正者期待的現(xiàn)代…

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五行健身功：強(qiáng)護(hù)

文泰元編著

《五行健身功（強(qiáng)護(hù)）》由文泰元編著。《五行健身功（強(qiáng)護(hù)）》講述了：強(qiáng)腎護(hù)…

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強(qiáng)身健美立體健身處方

張先松編著

《強(qiáng)身健美立體健身處方》全面詮釋了備受健身人群期待的現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)、心理…

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超越完美健身：健身房使用手冊

石家莊超越健身編

本書主要內(nèi)容包括：5招鎖定你的健身卡；一眼找到你的教練；變形金剛——那些…

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五行健身功：舒活

文泰元編著

本書講述了：舒脊活絡(luò)功集八段錦、五禽戲、太極、少林內(nèi)功等傳統(tǒng)養(yǎng)生功法之精…

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公務(wù)員健康手冊

張偉，許晶，李志寧編著

把健康送給公務(wù)員，呵護(hù)身體從了解健康知識(shí)開始，如何讓公務(wù)員們切身了解自己…

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百位名人話健身

李倫新，王柳媚主編

《百位名人話健身》收錄了百位名人的健身訪談，有勞模、教授、作家、編輯，其…

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五行健身功：調(diào)潤

文泰元編著

本書講述了：調(diào)息潤肺功集八段錦、五禽戲、太極、少林內(nèi)功等傳統(tǒng)養(yǎng)生功法之精…

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五行健身功：和養(yǎng)

文泰元編著

《五行健身功（和養(yǎng)）》由文泰元編著?！段逍薪∩砉Γê宛B(yǎng)）》講述了：和胃養(yǎng)…

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脊椎保健操

廖慶裕著

《脊椎保健操》由廖慶裕所著，這套脊椎保健體操的研發(fā)，確實(shí)也是我的疼痛改善…

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全民健身路徑鍛煉指南

國家體育總局編

《“全民健身路徑”鍛煉指南》的編寫在國家體育總局國民體質(zhì)監(jiān)測中心的大力支…

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血脂異常人群健身指南

國家體育總局編

“生命在于運(yùn)動(dòng)”，科學(xué)的運(yùn)動(dòng)有益于健康?？茖W(xué)的運(yùn)動(dòng)不僅可以增進(jìn)健康、延緩…

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健身健美（第二版）

張瑞林總主編，黃曉明主編

近些年的體質(zhì)健康監(jiān)測表明，我國青少年學(xué)生的耐力、力量、速度等體能指標(biāo)持續(xù)…

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高血壓病人群健身指南

國家體育總局編

《高血壓病人群健身指南》在簡要介紹高血壓病的基礎(chǔ)上，重點(diǎn)介紹了高血壓病人…

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形體訓(xùn)練與形象設(shè)計(jì)

王晶，張巖松主編

當(dāng)今社會(huì)，形象魅力已經(jīng)成為一種核心競爭力?！缎误w訓(xùn)練與形象設(shè)計(jì)》提供了形…

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運(yùn)動(dòng)健身一點(diǎn)通：健康生活書系

王碩，邢遠(yuǎn)翔主編

《運(yùn)動(dòng)健身一點(diǎn)通》簡介：健康人離不開運(yùn)動(dòng)，病人更需要運(yùn)動(dòng)。進(jìn)行康復(fù)鍛煉與…

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跟冠軍學(xué)健美

錢吉成，劉浩編著

錢吉成和劉浩編著的《跟冠軍學(xué)健美》是由中國首位健美世界冠軍錢吉成先生根據(jù)…

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健康節(jié)律運(yùn)動(dòng)學(xué)

蔣峰等著

《健康節(jié)律運(yùn)動(dòng)學(xué)》（作者蔣峰、黃勇、李衛(wèi)江）旨在系統(tǒng)闡述健康節(jié)律運(yùn)動(dòng)原理…

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高等學(xué)校教材：健美操

匡小紅編

《高等學(xué)校教材：健美操》是高等學(xué)校體育藝術(shù)類專業(yè)核心課程教材之一。《高等…

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型男靚女動(dòng)起來

《云南省科普大講壇·健康叢書》編委會(huì)…

《型男靚女動(dòng)起來》分為基本知識(shí)、常見疑問和常見誤區(qū)三部分，內(nèi)容包括：“什…

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8分鐘練就王字腹肌

安洪波編

男人不能有長相沒有腹?。∪粝胗腥粝胗行Ц纳粕眢w曲線、強(qiáng)化腹肌線條，光靠死…

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粽子球健身入門

東明路街道社區(qū)學(xué)校組織編

粽子球這個(gè)由中國人自己發(fā)明的新穎球類運(yùn)動(dòng)，因其不受場地條件的限制，變化莫…

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運(yùn)動(dòng)健身指南

國家體育總局編

《運(yùn)動(dòng)健身指南》分為七章。第一章較系統(tǒng)全面地概述了體育鍛煉對(duì)人體形態(tài)、機(jī)…

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眼保健操，現(xiàn)在開始

（日）中川和宏著，石瑾譯

老花眼并不是上了年紀(jì)的一種必然現(xiàn)象，而且更驚悚的事情是—&m…

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公務(wù)員健身指南

國家體育總局編

職業(yè)特點(diǎn)及工作需要導(dǎo)致的鍛煉周期不規(guī)律，使公務(wù)員群體缺乏足夠的身體活動(dòng)、…

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抻筋：筋長一寸壽長十年

田紀(jì)鈞著

抻筋是中國中醫(yī)科學(xué)院劉氏正骨傳承人、中華刃針學(xué)會(huì)會(huì)長、北京特色東方醫(yī)藥研…

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眼保健按摩掛圖

任現(xiàn)志主編

《眼保健按摩掛圖（附標(biāo)準(zhǔn)對(duì)數(shù)視力表）》根據(jù)視力表國家標(biāo)準(zhǔn)：標(biāo)準(zhǔn)對(duì)數(shù)視力表…

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辦公室工間操

任潔編著

全球500強(qiáng)企業(yè)打造高效員工的秘密——練習(xí)辦公室工間操！它有效幫助全球2000…

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中國人九種體質(zhì)之找對(duì)你的工作

沈生編

《九種體質(zhì)人生攻略叢書：中國人九種體質(zhì)之找對(duì)你的工作》中將告訴讀者，為什…

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中國傳統(tǒng)健身養(yǎng)生圖說

李經(jīng)緯，朱建平，崗衛(wèi)娟編著

《中國傳統(tǒng)健身養(yǎng)生圖說》從中醫(yī)、藏醫(yī)、道藏、諸子等古籍文獻(xiàn)以及文物考古資…

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