正文

本書讀法

健康書 作者:王長松


1.不少朋友為了家庭、工作、學(xué)習(xí),不得不疲于奔命,無法抽出足夠的時間一次性讀完全書。因此,建議這些朋友可先讀完第一章,在了解為什么寒氣是“萬病之根”的基礎(chǔ)之上,然后根據(jù)自己的興趣與需要,隨意跳讀。

2.一人得病,全家人緊張,這是不少家庭的真實寫照。究其原因,主要是不懂得如何判斷自己或親人身患何病所致。其實,只要我們掌握了看面色和舌苔的方法,便能診斷一些常見病癥,也就可以不再為生病而驚慌。所以,為了您和家人的健康,請您讀讀《為身體噓寒問暖》。

3.想必許多朋友都有這樣的體會:某一段時間免疫力特別低,一不小心就感冒了,或者感到特別累,做什么事都有心無力。其實,這是氣血損耗過多,人體能量不足,寒氣乘虛而入所致。這時,就需要補充氣血,增添能量。如果您不知道如何補足氣血,就很有必要閱讀《充實人體的氣血之源》。

4.時光在不知不覺中流逝,人生在春去秋來中慢慢變短,忽然某一天,我們發(fā)現(xiàn)自己小便無力、夜尿頻多、性事冷淡,或者未老先衰,三四十歲的人,看上去像五六十歲。這是什么原因呢?說到底,是腎陽不足。那么,怎樣才能補足腎精呢?《鞏固人體的先天之本》會告訴您。

5.現(xiàn)代社會,空氣污染嚴(yán)重,呼吸系統(tǒng)的疾病常常在我們毫無防備的時候“空降”而來。您的抵御寒邪入侵人體的第一道屏障是否安全?您的肺還好嗎?您是否在為肺病煩惱?假如您有這些疑問,敬請關(guān)注《養(yǎng)護人體的中央空調(diào)》。

6.也許,有不少朋友經(jīng)常感到雙足冰涼,但總以為很正常,對此不以為意。其實,“寒從腳生,病由足起”,很多疾病都是由足部受寒引起的。因此,保護足部不受寒氣侵襲,就成為維護健康的重要措施。在《強壯我們的行走之根》部分,王教授將告訴我們怎樣通過保護雙足來祛除疾病。

7.常常聽到不少人感嘆 :看病難,看病貴。確實,這是當(dāng)代人的一大苦惱。殊不知,人體自有仙藥,何必醫(yī)院四處跑?倘若您耗費了不少財力、物力,不僅于病無補,還弄得身心疲憊,請接過我們?yōu)槟鷾?zhǔn)備的《萃取人體的靈丹妙藥》。

8.盡管現(xiàn)代醫(yī)學(xué)高度發(fā)達,但人們總還是被感冒、冠心病、高血壓等一些疾病纏擾。假如您或您身邊的朋友一直被這些難題困擾,請翻開書,找到《徹底把寒氣驅(qū)出體外》一章。在這部分,王博士針對常見疾病,將傳授給您一些簡便、高效的方法,讓您親手掌握自己和親友一生的健康。

9.女性朋友過了30歲,總覺得自己老得快,皮膚粗糙、黯黑,無光澤……用了很多化妝品,卻總是效果不佳。如果您想切實有效地解決肌膚問題,如果您想變得人比花美,如果您想渾身都散發(fā)著魅力,請一定不要錯過《暖女人,最漂亮》。

10.如今,人們的生活水平日益提高,生活方式卻越來越不健康。而不良的生活方式使得寒氣乘虛而入,摧殘我們的機體,誘發(fā)多種疾病。該當(dāng)如何,才能讓我們四季安康?請您泡一杯茶,慢慢翻開第十章。這里,沒有長生不老的秘訣,卻有延年益壽和不生病的智慧,只要您信奉遵行,日久必有所得。


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