你可以，愛

　　佛陀的兒子羅睺羅初為學(xué)僧時(shí)，佛陀曾教導(dǎo)他，人之為人，要如大地、海洋和江河一般。不管人們向大地傾倒任何東西，無(wú)論牛奶、花瓣還是肥料，大地都欣然接受。為什么？因?yàn)榇蟮厥侨绱说膹V袤，她有把一切一切轉(zhuǎn)化成土壤、植物和鮮花的偉力。譬如向一杯水里撒鹽，水會(huì)變得無(wú)法下咽；但若向一條大河里撒鹽，那么人們?nèi)匀豢梢詮暮永锛乘鲲?、洗涮和飲用。大河奔流，浩然無(wú)垠，它有接受、擁抱和轉(zhuǎn)化的能量。

　　一行禪師，世界著名的佛教大師、宗教界精神領(lǐng)袖、偉大的心靈導(dǎo)師、當(dāng)今社會(huì)最具宗教影響力的僧人之一，以禪師、詩(shī)人、人道主義者聞名。1926年出生于越南，16歲出家，后創(chuàng)立青年社會(huì)服務(wù)學(xué)派、梵漢佛教大學(xué)和Tiep Hanh團(tuán)體。1966年在法國(guó)南部建立“梅村”（Plum Village）禪修道場(chǎng)，推廣正念的禪修并幫助來(lái)自世界各地的難民及兒童，畢生宣揚(yáng)非暴力的和平理念與正念生活之道。1967年，被美國(guó)民權(quán)領(lǐng)袖馬?。柯返?？金提名角逐諾貝爾和平獎(jiǎng)。一行禪師通曉越、英、法及中文，著作有一百多種，身兼詩(shī)人、作家與學(xué)者，除了佛學(xué)論述外，還有詩(shī)集、小說(shuō)、戲劇、傳記等。他對(duì)佛法的獨(dú)特領(lǐng)悟和詩(shī)意表達(dá)，使人們得以了解佛法，掌握凈化身體和解脫心靈的藝術(shù)。他的書關(guān)注人類的存在狀況，關(guān)注人類心靈的苦難與療救，加之他對(duì)佛法的深刻體驗(yàn)和深入淺出的詩(shī)意表達(dá)，其著作被翻譯成30多個(gè)國(guó)家的文字，在歐美暢銷書排行榜中曾兩度進(jìn)入前十名，長(zhǎng)期暢銷不衰，創(chuàng)造了出版史上的奇跡。代表作有：《與生命相約》、《你可以不生氣》、《你可以，愛》、《體味和平》、《一行走路》等。