這樣，整整一個月過去了，再見面時，我看見她的臉非常白凈，就有點埋怨她了，心想你來找我看臉上的斑，為什么要化妝將斑遮蓋住呢？這樣我怎么知道病情的變化呢？于是，我告訴她，下次來的時候，一定要把妝卸掉，否則我無法看到黃褐斑的變化。

她吃驚地說：“我一點妝都沒有化??！”

我也很吃驚，因為她臉上幾乎看不出黃褐斑的痕跡了。原來，她的身體基本恢復了，氣色也好了很多，面色由原來的晦暗變得泛著紅暈，當我送她走的時候，她戴上了墨鏡，風姿綽約，又是一副青春飛揚的模樣了。

她對我說了幾句話很有趣，她說：“如果不是電視臺里的人介紹，我絕對不會服用你的藥膳，因為太便宜了，我去藥店抓藥，那么多天才花幾十元，以前我為此花費的都是以千計數的，而且，這次的藥膳湯還那么鮮美好喝。”

那么，我為什么要把女性的一個月分成三段呢？這與陰陽有關嗎？

原來，女性身體內陰陽能量的變化與月亮的盈虧有關。月亮一月一次盈虧，女性一月一次月經。根據月亮的圓缺，月相被分成了新月、蛾眉月、弦月、凸月和滿月。同樣，隨著女性生理周期的變化，她們身體內的陰陽能量也會呈現出不同的狀況，于是，有人就根據月亮的圓缺，將女性的一個生理周期分成很多段?，F在有分成三段的，有分成五段的，也有分成七段的。我認為分段太多就不利于調理了，你不能四天見一次患者，所以，我是傾向于三段分法或四段分法的。

首先，在月經結束的時候，陰血已大量流出，這時人一般是陰虛的，我們調理的原則就是要滋陰養(yǎng)血，想要養(yǎng)生的女性，可以做一些滋陰養(yǎng)血的食療藥膳，比如，在煲湯的時候，放入一點熟地、阿膠、當歸（正常的用量應該是熟地九克、阿膠六克、當歸三克），在中醫(yī)看來，豬肉是滋陰的，清朝溫病學家王孟英說豬肉最能滋陰，所以可以在湯里放入一點豬骨或者是豬皮，這樣可以滋補陰血。

然后，在排卵期過后，陽氣開始生發(fā)，此時，女性的身體處于一個由陰轉陽的狀態(tài)。大家注意，陰陽是互根的，陰生陽，陽生陰，當陰發(fā)展到了盛極的時候，陽就開始生發(fā)了，但陽是在陰的基礎上生發(fā)的，所以，此時我們要在滋陰方子的基礎上，加上一些補陽的藥物，促進陽氣的生發(fā)，我一般是用菟絲子、巴戟天等。此時，女性的基礎體溫開始升高，這也體現了陽長的狀態(tài)。

接下來，就到了月經期，陰血排出，如果女性體內平時就有淤血，就可以借這個機會將淤血排出去，因為此時女性身體內的溶血機制增強。所以，這個時期的調理重點就是活血化淤，幫助女性的身體排出淤血。前面，我們說過黃褐斑是淤血的一種外在體現，如果我們將女性身體內的淤血排出去了，她們的氣血暢通了，黃褐斑自然而然就會消失了。