簡(jiǎn)單富足

親愛(ài)的，你可曾碰到過(guò)這種情形？對(duì)鏡梳妝的時(shí)候，忽然覺(jué)得自己是那么陌生。“這是誰(shuí)？”你這樣問(wèn)墻上的鏡子。鏡子沒(méi)有回答。這張臉?biāo)圃嘧R(shí)，卻和期望的臉大相徑庭。在生活中，很多女人會(huì)時(shí)不時(shí)地感覺(jué)到一種莫名的傷感：明明完成了那么多計(jì)劃中的事情，失落之感卻揮之不去？因?yàn)?，我們想要的東西太多太多——金錢、成功、名譽(yù)、好老公、好孩子、好工作、充裕的物質(zhì)生活……但又不知道自己到底需要什么？我們是工作狂，也是賢妻良母，又是個(gè)完美主義者。為此，我們經(jīng)常滿懷妒意，總是拿自己和別人相比，老覺(jué)得自己缺少什么，但又說(shuō)不清楚到底少了什么？作者也常常深感挫折，我不明白別的女人為什么能活得那樣完美，自己卻不可以。這種覺(jué)得自己應(yīng)該滿足，內(nèi)心卻洶涌澎湃的心理，讓她身負(fù)罪惡感，在書中，作者仔細(xì)地考察了自己的生活，毫無(wú)保留地對(duì)自己坦白。在這段內(nèi)省的旅途中，感恩、簡(jiǎn)單、秩序、和諧、美和喜悅開(kāi)始作為她衡量生活的指標(biāo)。不知不覺(jué)間，她驚呼“我成了一個(gè)快樂(lè)的女人！”

　　莎拉·班·布瑞斯納（Sarah Ban Breathnach），《紐約時(shí)報(bào)》暢銷書作者，著名女性作家。其作品《簡(jiǎn)單富足》被視為感恩運(yùn)動(dòng)的發(fā)起者，她也因此被《喬治》雜志于1998年推崇為“美國(guó)最迷人和具有影響力的女性之一”。莎拉的作品主要贊美了平靜的喜悅和簡(jiǎn)單的快樂(lè)。她的貢獻(xiàn)全世界有目共睹，其作品被譯為27種語(yǔ)言。她同時(shí)創(chuàng)立“簡(jiǎn)單富足慈善基金會(huì)”，這是一個(gè)非營(yíng)利性的機(jī)構(gòu)，認(rèn)為“我們擁有的就是我們所需要的”，其宗旨是“做好事”和“過(guò)好日子”是分不開(kāi)的。目前，她和丈夫艾德華·夏普、女兒凱蒂和四只貓住在馬利蘭州的達(dá)柯瑪園。