姥姥留下來(lái)的食療偏方

作　者：	王俊仁
出版社：	中華工商聯(lián)合出版社
叢編項(xiàng)：	無(wú)
版權(quán)說(shuō)明：	經(jīng)版權(quán)方授權(quán)連載試讀部分章節(jié)，全本請(qǐng)購(gòu)買正版圖書(shū)

內(nèi)容簡(jiǎn)介

《姥姥留下的食療偏方》是作者整合了“祖?zhèn)髅胤健焙汀皞鹘y(tǒng)醫(yī)藥典籍”之中的精華并結(jié)合自己多年的從醫(yī)經(jīng)驗(yàn)精心編寫(xiě)而成的?！　∪粘Ｊ巢暮椭兴幫ㄟ^(guò)巧妙的搭配就能有祛病強(qiáng)身的功效。這些食療偏方不僅能治感冒、頭痛、胸悶、腹瀉、痔瘡、流鼻血等小毛病，還能治療一些慢性病和疑難雜癥。作者在把這些食療偏方介紹給您的同時(shí)，還解釋了這些食材寒涼溫?zé)岬奶卣?，方便您自己把握日常飲食的搭配?/div>

作者簡(jiǎn)介

　　王俊仁，北京和平醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)師（證書(shū)編號(hào)：200914142140227820918351）作者出身中醫(yī)世家，是北京和平醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)師，國(guó)家級(jí)高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師。扁鵲醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)，北京中醫(yī)藥大學(xué)康復(fù)醫(yī)學(xué)講師。作者的曾外祖父劉乙如在民國(guó)時(shí)為地方名醫(yī)，終其一生潛心研究簡(jiǎn)單實(shí)用的食療藥方，世人頌其為“再世華佗”。其女劉延真（作者的姥姥）深得父親真?zhèn)?，并繼續(xù)廣泛研讀經(jīng)典醫(yī)藥典籍，結(jié)合自己的多年從醫(yī)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，把食療這一安全、省錢的中醫(yī)療法不斷完善。本書(shū)是作者整理姥姥的經(jīng)驗(yàn)偏方并結(jié)合自己的中西醫(yī)臨床經(jīng)驗(yàn)編寫(xiě)而成的，對(duì)常見(jiàn)病療效尤為顯著。曾出版《體質(zhì)與養(yǎng)生》《食療與保健》等系列書(shū)籍。

正文

含漱檸檬汁，既解牙痛又潔齒	黑米稀飯加雞蛋，包能治好牙齦炎
口臭不用愁，請(qǐng)食豆腐咸魚(yú)頭	口干病人切莫慌，五汁枸杞幫大忙
善用蓮子煮粥，耳鳴也不愁	眼干眼澀眼疲勞,請(qǐng)食黑豆、牛奶加核桃
夜盲視力差，試試枸杞豬肝湯	紅眼病痛難忍，清涼食材是妙方
有白內(nèi)障就用桑麻糖	治鼻出血，補(bǔ)虛清熱是第一步
巧用三瓜皮，向酒糟鼻說(shuō)再見(jiàn)	有鼻炎，不通氣，扁豆黨參煮粳米
天麻燉鴿治面癱，讓你想笑就笑	治咽炎反復(fù)，蠶豆羹最好使
百合香蕉橄欖茶，巧治慢性喉炎	扁桃體發(fā)炎不用愁，請(qǐng)喝鮮藕綠豆粥
口腔潰瘍?nèi)缰穑喙隙垢汕鍩?/a>	啤酒巧去頭皮屑，“天線”從此大不同
銀耳杏仁飲，可輕松消滅青春痘	木瓜羊肉粳米粥，遠(yuǎn)離腳氣樂(lè)悠悠
馬齒莧加醋蛋，消滅扁平疣	吃黑豆，治脫發(fā)
黃瓜粥祛汗斑，讓你倍兒有面子	瘡癤化膿勿擠壓，請(qǐng)用番薯和冬瓜
少白頭無(wú)大恙，只要學(xué)會(huì)自制烏發(fā)糖	巧用番茄汁，抹去老年斑
清香茉莉能讓你遠(yuǎn)離皰疹	蕁麻疹癢難忍，芋頭排骨南瓜條都能治
祛斑、除皺，常用木瓜紅棗蓮子蜜	白癜風(fēng)少攝維C，用無(wú)花果葉常擦拭效果明顯
要治皮膚瘙癢，請(qǐng)用泥鰍煲紅棗	痱子身上捂，不如多吃“苦”
豆腐用得好，挫得了頑固牛皮癬	綠豆粉一敷，男女老少?zèng)]濕疹
卷心菜搭話梅肉，趕走雀斑顯身手	蛇龜二將，鎮(zhèn)得住擾人疥瘡
喝醋吃酸，腋臭跑光光	感冒了，不要慌，試試姜絲蘿卜湯
治發(fā)熱就用牛奶加米湯，根本不用跑藥房	各色湯飲治咳嗽，短咳久咳都有方
支氣管炎?？人?，冰糖木耳潤(rùn)肺止咳	山藥乳鴿補(bǔ)肺虛，巧治肺結(jié)核
有肺炎，滋陰健肺重調(diào)養(yǎng)	泥鰍味美可醫(yī)黃疸
玉米須是個(gè)寶，膽囊炎癥快快跑	腦膜炎要早治，核桃銀耳宜常吃