[法] 讓-皮埃爾·克雷孟梭（Jean-Pier…
想要重新塑造緊實(shí)的線條，不要再耗盡力氣去做那些永無(wú)止境的腹部和臀部肌肉練…
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[法] 蕭夏 著
蕭夏醫(yī)生是法國(guó)著名的醫(yī)生，常年致力于基因飲食與營(yíng)養(yǎng)健康療法的研究。本書以…
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[美] 特蕾西.曼恩 著
節(jié)食的原理是什么，為什么節(jié)食不能減肥，對(duì)此人們有無(wú)數(shù)的假設(shè)。《告別節(jié)食時(shí)…
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樂(lè)英如 著
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已打破了過(guò)去的迷信，使得“月經(jīng)”脫離了不潔、骯臟的價(jià)值觀。雖然月…
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[美] 凱利·斯塔雷特（Kelly Starrett…
在美國(guó)，大約每4位跑者中就有3人在過(guò)去一年里遭受過(guò)傷病折磨?！≡谥袊?guó)，跑步…
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王月，成爽，樂(lè)嚴(yán)嚴(yán)，牛聲宇 著
本書嚴(yán)格按照教育部、國(guó)家體育總局關(guān)于“加強(qiáng)大學(xué)生身體素質(zhì)培育”的要求，結(jié)…
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[美] 哈爾·威塞爾（Hal Wissel） 著；…
基礎(chǔ)技術(shù)全面覆蓋：詳細(xì)介紹如何穩(wěn)定應(yīng)用步法、傳接球、運(yùn)球、投籃、內(nèi)線得分…
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張斌，姜慶，石碧瑤 著
本書專為瑜伽初學(xué)者設(shè)計(jì)，適合零基礎(chǔ)者學(xué)習(xí)。內(nèi)容包括瑜伽呼吸法、瑜伽基本體…
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[美] 霍利斯·蘭斯·利伯曼（Holl…
本書由美國(guó)全國(guó)健美冠軍霍利斯·蘭斯·利伯曼所著，為健…
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崔誠(chéng)祚 著；李欣，任閎煜 譯
這是一本教你在家就能甩掉脂肪、強(qiáng)健肌肉的男子健身書。 全書圍繞減脂增肌設(shè)…
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[美] T.J.墨菲（T.J.Murphy），布萊恩…
這是一本系統(tǒng)講解跑者如何進(jìn)行耐力訓(xùn)練的圖書，書中破除了傳統(tǒng)的訓(xùn)練方法，為…
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[日] 仲田健 著；王爽威 譯
通過(guò)在自重訓(xùn)練中加入旋轉(zhuǎn)動(dòng)作形成的自重和旋轉(zhuǎn)肌肉鍛煉法，是一套源于運(yùn)動(dòng)員…
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符敏 編
為了更好地針對(duì)旅游服務(wù)行業(yè)需要，高標(biāo)準(zhǔn)地培養(yǎng)旅游服務(wù)人員，使學(xué)生的基本姿…
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曾慶宗 著
本書匯集作者數(shù)十年武學(xué)精髓，是歷時(shí)三年多精心編排的實(shí)戰(zhàn)絕技普及讀本，內(nèi)容…
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曾慶宗 著
本書匯集作者數(shù)十年武學(xué)精髓，是歷時(shí)三年多精心編排的實(shí)戰(zhàn)絕技普及讀本，內(nèi)容…
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關(guān)永年 編
《中華武術(shù)大觀2：關(guān)永年專輯（太極內(nèi)功養(yǎng)生術(shù)）》由北京太極柔術(shù)專家關(guān)永年…
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[英] 理查德·內(nèi)魯卡（Richard Nerurk…
這本由理查德·內(nèi)魯卡（20世紀(jì)90年代英國(guó)知名的馬拉松跑者）所寫的…
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露西·溫德漢姆-里得 著；馬東芳 譯
健身時(shí)尚和瘋狂的節(jié)食減肥運(yùn)動(dòng)要么不切實(shí)際，要么過(guò)于復(fù)雜，要么對(duì)身體要求過(guò)…
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[澳] 保羅·柯林斯（Paul Collins） 著…
強(qiáng)健的腹肌是男人的名片。本書的內(nèi)容對(duì)增強(qiáng)身體核心肌肉群非常有效，來(lái)自澳大…
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[澳] 保羅·柯林斯（Paul Collins） 著…
本書由澳大利亞**健身教練保羅？柯林斯寫作，是一本極具價(jià)值的運(yùn)動(dòng)健身指南?！?/p>
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